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發表於 2010-3-10 10:57 PM
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(1)皮蛋：一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。; a% q6 |# w6 Q0 n8 V$ x
( Y( A: \3 U: Z2 t( u7 F公仔箱論壇(2)臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基 氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。tvb now,tvbnow,bttvb" D8 x/ L+ N) R
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(3)味精：每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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(4)菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏,"男人缺锌，会无法抬头作人。"5.39.217.77/ V5 ^2 K: P% }# _
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(5)猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇，会导致动脉硬化。
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(6)烤肉：由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。公仔箱論壇* {9 P* f; u Y" a8 _5 F4 N& ?
1 @, r- k6 r. v: _; L5.39.217.77(7)腌菜：腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。公仔箱論壇8 q& E) i9 u, _* V$ ?# o1 f1 t
! s8 ^4 l) @8 B2 k7 Rtvb now,tvbnow,bttvb(8)油条︰油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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