口味浓郁的布鲁克林煮海虹' C5 P# Y1 {' K( C7 ~! _
准备时间
& J% M/ I5 o/ Q9 B8 U9 x0 J8 X% ?tvb now,tvbnow,bttvb 五分钟
" \& b e/ W! d' |9 C& L# W3 D6 Ztvb now,tvbnow,bttvb 制作时间TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o# h% J/ @6 L2 ^% y" j
八分钟5.39.217.77+ n Q8 A" U" n7 {
食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I' K3 V( A- u, P
海虹350克，腌番茄25克
% b' M6 Q. J. h. N( W4 O% h( gtvb now,tvbnow,bttvb 调料公仔箱論壇" u0 x( l8 y5 \+ H
橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量
8 b2 |# l' M( ? 制作方法
+ g" g* p. P3 _7 d$ c, p/ ]5.39.217.77 1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。
3 h2 `' _2 b4 C. i& q- K4 Rtvb now,tvbnow,bttvb 2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，
+ y4 T& {8 e9 V" R 3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L& I2 x1 ?, d h; s# ^9 R% b6 j
菜式特点
- l: `) {- _1 y& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。tvb now,tvbnow,bttvb# B1 J8 V* c3 p$ ?9 b
注意
& X \+ h( A" o. A5 t/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |
發表於 2010-5-21 09:08 PM
| 