口味浓郁的布鲁克林煮海虹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H9 n5 @( x/ u0 v/ Y' K/ }8 c5 L
准备时间
$ X' {- L; p. ^8 @5 A7 Ktvb now,tvbnow,bttvb 五分钟
8 Y# i# ~- w. p4 l5 w" D6 `tvb now,tvbnow,bttvb 制作时间5.39.217.77: r5 Y5 W Z; g9 E$ A4 r
八分钟
5 v3 V/ |4 ]3 n% n5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食材
; g2 o+ p, h% N3 v 海虹350克，腌番茄25克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U! u( I4 f, y, S
调料5.39.217.77! g# ]; }' a3 ~- `7 J6 h4 N
橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量
/ [1 z, U: R8 I* L: f6 K+ q# Q6 v2 t5.39.217.77 制作方法5.39.217.77" B5 P6 q7 ^2 `! U* M; X
1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。
, }+ M4 X; x$ N8 y ?, T 2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，公仔箱論壇+ \& a q; k# G1 ?$ j; c
3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。
# S( }) B% l4 Z公仔箱論壇 菜式特点
8 f9 Z6 N0 k6 L3 U+ G4 O5.39.217.77 灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。
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海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |
發表於 2010-5-21 09:08 PM
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