[健康資訊] 胆结石的饮食治疗

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胆结石除手术、药物等治疗外，还可采用饮食方法进行治疗。8 h. \1 O( ?/ O- s$ l" i
　　1. 多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。
; Q7 ?0 \' J& u; W$ Q5.39.217.77　　2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。, l% S# `) G+ y5 _% k/ I
　　3. 多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。5.39.217.77' @2 L% s% _9 T5 a+ n  m+ ]
　　4. 禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。% n5 q( e$ w; V  K7 r
　　5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。
9 q# Y( y# H% G2 u' l5 D- [, R# R- s　　6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。
8 W; Z8 u9 V$ ^: m, N3 ~) |tvb now,tvbnow,bttvb　　7. 烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。- ]3 ?$ {  u: _# ?) P
　　8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。
+ q+ Z& ^7 E- ?! U# ~# J　　9. 口味尽量清淡，调味料应有所节制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o# d0 |) q5 @  w$ @, A% m3 A  h
　　10. 避免食用加工食品和高糖分的食物。