鸡酱木瓜焗银雪鱼5.39.217.77/ K$ a% z5 a; @. k6 V1 c
用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。5.39.217.77' }6 W$ _2 G0 B Q+ h6 X @7 v
做法:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。
$ M5 Y# K! @5 s5 p+ ]& t0 b6 N5.39.217.77 特点:开胃,清香可口。
8 s8 O/ \ Y* p0 Otvb now,tvbnow,bttvb 关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。 |