一家科技公司董事長提及自己的成功過程,敘述他上「總經理訓練班」所學到的一樣秘訣:學會及時激勵自己。 C3 e9 C( m: B) A" X$ b1 [2 E& c
* ^3 E# _ t& N* X: C訓練班請來的老師是奧運滑雪教練,專門訓練奧運選手。
8 r/ h* S+ h7 E奧運選手所需的訓練異乎常人,因為他們已經夠棒了,有的甚至曾經得過世界冠軍,在個人生涯中已登峰造 極,放眼看世界,已經找不到誰比他強;他們必須面臨的是「高處不勝寒」的壓力,和艱困挑戰人類的任務。要鼓勵他們並不容易,再好聽的鼓勵,他們都聽過了。
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這位奧運教練教導的是「激勵自己」,寫下這一年想完成的短程目標後,你希望給自己的獎賞。即使你現在付不起,也可以運用想像力描繪你想給自己的禮物。一年之後檢閱它,如果真的達到了,就不能對自己黃牛。
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這位忙碌的主管給自己的第一個獎賞是遊歐洲,他做到了。
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激勵自己幾年後,他改採「一箭雙鵰」的激勵方法,寫下「給太太一個鑽戒」,感到自己為兩個人在努力,更加打拚,當然也做到了。5.39.217.77% s2 n. p* t! r* A7 c
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最有趣的是,現在他什麼都有了,還用這種方法激勵自己。- {% V2 {! p. J$ F, w
現在如果完成了一件事情,他就會拿五千元到街上去,買別人義賣的鉛筆,幫助任何經濟上有困難的人,把自己的成就感和他人分享,更有意義。
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. v2 h6 f% S& b, d) g唸大學的時候,我一直在當家教,也用類似方法來應付家教學生。一對家境富裕的兄弟心不在焉的吃著巧克力,不肯做作業,我便創造了一個制度:每寫完二行,才可以吃一顆,果然他們飛速的寫完了,也覺得靠自己「勞力」掙來的巧克力更加好吃。
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% H; @8 s9 c3 p0 J9 t+ ?& ~6 |公仔箱論壇這個方法人人都懂,只不過很少用來「對付自己」。公仔箱論壇7 C. \4 J B, o
人長大後,常變成兩種極端,一是只肯畫大餅卻不肯踏出第一步,另一種是企圖過勞死不肯喘息,越活越苦。% ^ j7 _6 j& L$ f! p" S/ i
" g0 i# X, y9 I$ ^9 L公仔箱論壇為自己畫的紅蘿蔔別放得太遠,追得人仰馬翻,常聽到有人在三十歲時立志「退休時才要環遊世界」,遙遠的夢想真如沙漠中的海市蜃樓,
& m; Y. v$ C2 e5.39.217.77救不了一個疲憊的旅人,真不知漫漫長路中,是否有足夠的精神糧草可以撐下去?, Q4 b; D6 K/ {2 ]5 H: ?8 j
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給自己的紅蘿蔔應該是有保存期限的。 |