啤酒肚胖男易骨折男士若經常大魚大肉多飲酒,長年累月會形成俗稱「啤酒肚」的中央肥料,不單危害心臟健康,還可能引致骨質疏鬆。tvb now,tvbnow,bttvb, w0 O: }, [1 Y5 j
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美國最近有研究發現中央肥胖會增加男士罹患骨質疏鬆的風險。中年及老年婦女受更年期賀爾蒙影響,一向容易患上骨質疏鬆,負責研究的專家表示,研究發現中央肥胖的男性,會減少分泌人類生長的賀爾蒙,令骨質更脆弱;建議男士「放低支啤酒」,保持健康飲食。
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脂肪令骨質密度減低公仔箱論壇! h% `5 _/ i4 p; B" m9 O+ F
- d3 f% u+ }3 U( Ltvb now,tvbnow,bttvb骨質疏鬆會令骨質密度減低,骨骼結構因而變得脆弱,跌傷或受外力碰撞時可導致骨折。大部分患者都屬中年及老年人士,且以女士佔多。以往的臨床研究亦指出,約有三分之一婦女曾因骨質疏鬆導致不同程度的骨折,而男士則有五分之一。
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負責研究的美國哈佛醫學院專家指,過往的研究都集中尋求骨質疏鬆對婦女的影響,為此,研究團隊找來三十五名年齡平均三十四歲,身高體重指數(BMI)平均達三十六點五的癡肥男士進行骨質密度檢查。研究人員將他們分成兩組,其中一組主因皮下脂肪過多致肥,另一組因內臟及腹腔內脂肪含量較多,即中央肥胖致肥。
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_. f: @& p4 B! S7 |! s結果發現,中央肥胖組別男士的骨質密度較另一組低兩倍。專家額外為三十名男士進行相同實驗以證實準確性,發現結果相近。
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專家解釋,內臟及腹腔內的脂肪會減少人類生長賀爾蒙分泌,令骨骼未能維持健康,此外,這些脂肪會分泌出可導致炎症的分子,令骨質密度減低。 |