運動低血糖休克！快灌16克糖水 糖尿病患可起死回生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b9 f2 L' e2 T
t6 ]: R" H% n# S1 b$ V1 U$ f5.39.217.77運動可以降血糖，但不少正在注射胰島素或口服藥物治療的糖尿病患，卻常在運動後，出現頭暈、昏迷等低血糖症狀，一不小心，有可能因腦部缺氧而造成腦部損傷，醫師建議，糖尿病患在出門運動前，最好先吃點心，並隨身帶顆救命糖果在身上，以免運動過激低血糖，若一時找不到糖果，灌16公克糖水也可救急。。
4 [7 P: {" F8 \/ z公仔箱論壇5.39.217.77* }0 X" |6 t* C; o) I! K
根據統計，全球約有3.66億人口罹患糖尿病，每年因糖尿病死亡的人數高達460萬人，平均每7秒就有一人因此過世；在台灣，每天因糖尿病喪命的也有25人。 h4 E; K# @' u
' R4 z9 U! x/ }公仔箱論壇糖尿病關懷基金會董事長戴東原表示，選對食物可以降血糖，運動也可降血糖，最重要的是持續性，每天至少運動30分鐘的效果，比起周末才動的人高出許多，但值得注意的是，運動前最好測量血糖，若血糖大於250mg/dl，且有酮尿，則發生酮酸中毒的機會很大，最好不要運動。
1 a/ v1 c0 A1 T, I% |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" |, U2 k. K' p& w: T# Q5 I- a
但臨床上，仍有不少糖尿病患在運動時發生低血糖，差點要命，尤其是那一些正在注射胰島素、使用口服糖尿病藥物控糖的病患，常不小心運動過激發病，頭暈、昏迷，從事的若是游泳、登山等運動，旁邊沒人，危險性更高。 8 t, q3 h: |7 F" _
) O; q9 l& p: \ E6 ~& X, `
戴東原說，一旦發生低血糖，緊急處理應立即給予16公克的糖水，建議糖尿病患運動前、運動中，不妨吃點點心，維持血糖穩定，且最好隨身帶顆糖果，因為運動場所多在前不著村、後不著店的戶外，一時難以買到食物應急。 " |6 G6 b- l7 H4 {) ~( ^7 B3 V& x
- s) z: L2 M1 D! D. W* K1 C7 K4 a5.39.217.7711月14日世界糖尿病日前夕，糖尿病關懷基金會、中華民國糖尿病衛教學會、中華民國糖尿病學會也聯合推動「你7了沒！」活動，希望大眾分享創意控糖妙招，幫助更多糖尿病病友有效控制糖化血色素在7以下、減少併發症發生。 ; N& e& Z9 Z+ h6 Q$ Q8 e# `
0 f) C9 E% S) m6 ]; |/ \8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示，身體裡足夠且適時的胰島素分泌，是控制血糖的關鍵，糖化血色素控制在7以下，是治療首要目標，但臨床仍有許多人對於注射胰島素存有疑慮及迷思，誤認為可能會導致洗腎或失明，但糖尿病併發症多是因為延誤治療或沒有妥善治療才出現，跟注射胰島素並無關係。 5.39.217.77- u3 H+ G; S6 d# m: l
( S8 X6 W( `3 a/ d/ J
今年邁入第4年的「你7了沒！」活動，共吸引近200件影片、海報和動畫作品參賽，其中動畫組第一名得主「我的一畝田」，動畫男主角靈感就來自作者吳先生罹糖尿病的哥哥，為了哥哥的健康，吳先生不但蒐集許多相關資訊，讓哥哥了解注射的安全性及效果，還特地設計一款「胰島素注射卡」，可避免胰島素注射在同一部位，造成紅腫、不適和多餘的脂肪堆積。 |
發表於 2012-11-14 08:52 PM
| 
