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好习惯造就好生活

好习惯造就好生活公仔箱論壇( Q  n7 [, B, z

. S  c; S6 ]" {7 o# _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& K( V! j" J+ c( u$ u
  习惯从细节做起TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B! s7 k" y( n; u: z+ g. `7 S
  1.从容从大方开始
, D2 E0 G# I5 E  ]' K4 J  2.培养自信的语言
$ v9 I; s$ \: P) u! C% N+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.让你的笑容像阳光一样tvb now,tvbnow,bttvb9 o6 ]5 t6 L* Q. Y
  4.积极表露你的热情公仔箱論壇! _/ E: X7 }& Q& n8 I
  5.让表达自己成为一种习惯: v4 s/ b3 y$ X* Z2 m# g$ n9 q
  6.让你的肢体语言更有感染力: }& P( w  q) Y9 S1 {* ]4 [
  7.谈吐讲究“不凡”
( I3 i+ L4 J, h+ w2 ?  8.站坐走要“有形”
; l0 [9 D8 z9 S9 S# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  9.让你的行动更干练公仔箱論壇1 x+ r  T& X1 O+ {$ @% C4 F
  10.用知识来武装自己
% n8 }. _$ L) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  11.用音乐来熏陶自己4 Y+ }# m5 j- r! c6 h% w# g
  12.让自己的穿着大方得体公仔箱論壇( d2 w' W( @# f6 x& o( ?
  13.时时注意自己的形象- `; s$ L1 _7 B) n$ U9 {& \3 i5 a# d, B
  14.做个懂得静修的人' j4 K7 |" L: ?6 A3 T
  好习惯带来好心情公仔箱論壇- G: |4 V+ l$ N) i0 H% `
  15.关键时刻要放松
. z7 X4 x3 ], z# Dtvb now,tvbnow,bttvb  16.紧张的时候深呼吸
+ @: p8 l' r! Y/ K  17.别为小事生气
4 S. S, p0 m& x4 y$ E8 `8 @公仔箱論壇  18.学会控制自己的情绪5.39.217.770 A% q$ O! e, A+ L$ q2 z
  19.让自己冷静而不狂躁: W/ \+ y( E1 i9 [9 a, f
  20.及时给自己减压3 i2 r; p4 {; k8 L$ P' E
  21.悲观时,进行自我暗示
- x; Z3 N$ D1 l5 {4 x5.39.217.77  22.自觉保持谦逊
1 G1 F; I- U' n: d" V3 V& u  23.人生不时要冒险
9 K8 x& s& n% v, O  24.用变通打破困境
9 o2 u( \' ^2 v+ b  h: S3 F8 C公仔箱論壇  25.让自己充实起来
) y5 o8 V9 r: H! V* |" O5.39.217.77  26.虚心接受别人批评8 {  V7 |) _! U, {4 J1 D
  27.偶尔吃亏心要宽5.39.217.776 Q2 u* f$ x( u" H0 Q
  28.时时提醒自己要从容
# p" O- ~* r+ t' K8 C公仔箱論壇  29.经常进行自我对话
- k3 x6 D, Q% ?" t% `9 O& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  30.定期进行自我评估
" _  c% d( T! w9 f, }( Z  31.每天自省一小时TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m0 @. D6 l$ G. |
  32.进行适当的自我肯定公仔箱論壇8 U4 w8 F! l9 X) }3 A
  33.正确认识自己的缺点
5 ^- N. U9 _% ^9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  34.做你害怕的事公仔箱論壇# e4 ~  ]+ E9 h+ X- b
  好习惯造就好生活7 W4 t9 j' b; i, w4 b5 W
  35.每天晨炼半小时TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t% `! A$ v) [5 q6 e: e  \: F
  36.养成用早餐的习惯tvb now,tvbnow,bttvb$ ]6 `0 N) O* r1 ?2 t
  37.吃饭只吃八分饱. L" @1 r+ ?4 }* @" d  `
  38.要养成吃鱼的习惯5.39.217.77: ^) J5 H+ l! q
  39.蔬菜水果天天吃
5 A, F9 J" t' Y0 F! S+ U( w公仔箱論壇  40.充分利用纤维食品
. ^) q% g- P6 j* W2 W5.39.217.77  41.多喝水,再多喝一点儿
. [3 t" `  N0 O5 C& `# \  42.常喝绿茶。细品茶的意蕴6 p/ n8 H. \; O; H% E: f- ^
  43.经常服用维生素5.39.217.77) g* i$ i# m8 }* |. F6 H/ I
  44.戒烟戒酒,戒掉恶习公仔箱論壇) s( {' t$ p, J( j1 C* C
  45.要养成按时作息的习惯5.39.217.77- P2 r$ _* ^/ P3 u0 J; ^; g
  46.静心养神一刻钟
- G& V* s; n( c/ z9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  47.随时随地活动身体TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n" G: I3 ?" H7 w
  48.走走楼梯好处多
) ?3 J) R7 j# |* Htvb now,tvbnow,bttvb  49.带上绳子去运动
. ~& `" t7 \; I* {& U3 N' etvb now,tvbnow,bttvb  50.学会用游泳强健心肺tvb now,tvbnow,bttvb+ X  e! D+ x5 [1 z  q. _& Y
  51.永远是跑步一族) [5 W0 E" R" w, k: e4 n
  52.保持快速步行
6 O( ^: C1 r: E' u+ vtvb now,tvbnow,bttvb  53.爬爬山,出出汗
* ]2 w( |0 @; X# K. J  54.定时走进健身房
4 f  a8 X- Q* Y& {4 r% G5 y  55.爱上单车瘦身运动
- e- J+ Q: a% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  56.隐形体操,忙里偷闲
1 H% ]! n/ P/ A2 `. x% x  57.定期体检,为健康护航
* s' X) [* i) \$ ~- N公仔箱論壇  58.经常和大自然亲密接触, M! @9 H% N# D4 d; f; H; a
  好习惯成就好前程tvb now,tvbnow,bttvb  X* l' s* F" m- V+ Y9 D3 X
  59.制定有效目标的习惯
3 M& r  S0 O2 b/ m% B2 b2 Otvb now,tvbnow,bttvb  60.经常进行战略思考
! }# R( u2 }/ q8 e2 h7 z+ V$ O' z0 {公仔箱論壇  61.用计划来掌控全局
( |0 i& P3 a9 S- @& ntvb now,tvbnow,bttvb  62.遵循规则,尊重规则
: h: G" U9 L2 c- `+ Y! x, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  63.大事化小,分段完成
9 y7 u6 ]( ]" l0 O: d$ vtvb now,tvbnow,bttvb  64.要事第一,主次分明
9 H- ~. P- F0 p+ J# l) g公仔箱論壇  65.管理好你的时间
+ M( @2 `- {* C5 V) [2 H9 }: g  66.心动就快行动- a8 `- X8 ~5 b0 q- D. F
  67.效率从办公桌开始
. q8 w" h/ R" O: _) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  68.每天一张图表
+ h3 [  q/ z( X5.39.217.77  69.全力以赴地做事
* l6 y- S: C1 k  70.注重细节
* t& w- k5 u- n* z! }' L4 I  71.快速处理小事
% c1 `/ `. b- f' e# o1 ^tvb now,tvbnow,bttvb  72.一次只做一件事
& x/ e$ K9 D* ^0 P: _tvb now,tvbnow,bttvb  73.让电话变简洁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z! _  v/ t1 O: i
  74.养成不屈不挠的风格
, ?5 Z) Z. Q5 ~/ O/ W公仔箱論壇  75.尽善尽美,方成就大事6 F5 \  }& C- N/ c
  76.把喜怒哀乐藏起来公仔箱論壇% P, N8 P+ k6 u% Y6 g& ?
  好习惯赢得好人缘
! N2 o8 r/ f1 o7 F8 A& J9 v+ m* `公仔箱論壇  77.准时赴约
4 Y. k, F  e# d. r2 q8 B  78.用“眼睛”去倾听
- N0 d( M/ a% d! c/ H- s6 m- q  79.记住别人的姓名
" H! {* X# b8 h  ^  80.认认真真去握手
% a: d& u0 R7 s6 \7 b  81.少谈些自己,多谈些他人
- \$ U* w2 D6 Z- e# U# e  82.投其所好来交流1 W- ?& b- t, x2 g
  83.欣赏之感溢于言表
' s. T6 C* S. c, ]( r) c: T  84.做个好听众5.39.217.77+ ~. L9 l7 _  W9 b5 f
  85.多多鼓励,善于激励
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  87.不要抱怨别人
8 o8 X* A6 T$ T& U" c  88.别总指责别人* b$ R$ b0 p  k" K3 p8 C- f
  89.学会交流,与人协作
& d( g4 Z* _' [7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  90.尊重别人的隐私5.39.217.771 d0 j. I( E& W  \0 ^. Y6 l
  91.善待他人tvb now,tvbnow,bttvb1 Q# x$ x, `" p' c8 S3 L( n3 @
  92.宽容是交友之道
) f( C( Z; V) g, ?7 B3 C$ b' }5.39.217.77  93.用心经营你的家庭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `, _3 y/ u; D3 J
  94.充满爱与感激的小纸条
" k/ x  \  W1 J6 Q8 U4 c6 ]" _4 W. p  95.每天说句“我爱你”9 B# x* k: K" f; a2 U
  96.别把工作带回家  v* Q' Z* y7 B% A
  97.温情的家庭日5.39.217.776 q2 Q5 X8 Q$ K# x
  98.小礼物的惊喜
( M6 @# X0 ?0 Z2 s  99.把他的优点说出来
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