【心理百科:大脑的心理秘密】0 P- h5 G9 @4 D+ O0 \+ o% `) ?
大脑集中精力最多只有25分钟。
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是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
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可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更
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