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標題: 休息就只是為了休息而已‏ [打印本頁]

作者: meimeitiger    時間: 2010-6-10 01:08 AM     標題: 休息就只是為了休息而已‏

休息就只是為了休息而已tvb now,tvbnow,bttvb2 K$ s9 w5 ?. j) m2 a$ [& @, P

$ e* w5 ^& I' d$ U# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

( u" L5 H0 q/ j7 c動聽的樂章,中間常有一、兩個休止符。5.39.217.772 Y7 r5 s* V0 ^
休息,不一定是為了走更長遠的路。
6 T, Y3 _) D) M1 [. ~: d公仔箱論壇有時候,休息只是為了讓你有機會轉身審視過去;有時候,休息就只是為了休息而已。
! `0 |2 r- X3 C: K  y9 K  y2 p* W- @如願以償地開了一家咖啡館之後,他才真正體會到自己做老闆的辛苦。
4 _- i1 H7 a$ b$ U7 v! I) L& Ctvb now,tvbnow,bttvb光是全年無休的工作方式,就讓他嚐盡「為了理想,失去自由」的滋味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `% o) @* r" x( @0 I5 I
  「何必這麼辛苦呢?每個星期休息一天吧,」朋友勸他。
5 x+ U, v, ?) r& T. X0 b1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  不這麼做,他有千百個理由,包括:店租很貴,一天不營業就等於成本相對地增加。
+ @- [) c; o& |2 V4 ~tvb now,tvbnow,bttvb附近商圈競爭激烈,一天不開店,生意就被別人搶走……於是,他日復一日地重複著同樣的動作,開店、打烊,歡喜、抱怨。9 {, k" Q0 b: w9 ]8 }/ l4 O$ [
直到有一天終於受不了,喔,是他的忠實顧客受不了啦,開口跟他說,「老闆,你的臉色愈來愈難看,是不是工作太累了,應該休息一下或出去旅行。」tvb now,tvbnow,bttvb% s7 z5 g. K$ C1 \4 F8 h
  聽到「休息」和「旅行」,雖然他整個人像觸電般震動了一下,回應說,「喔,是啊,是啊,你說的有道理。」tvb now,tvbnow,bttvb7 H* F, z2 q  g$ {( s( v& O! {
心裡卻想,「你懂個屁!每天做生意,損益都快不能打平了,還想休息?」  後來,生意愈來愈差,客人愈來愈少,他愈來愈焦慮。
9 l+ L- ?2 ^+ n8 I, q請教一位很有經驗的開店前輩,對方提出的建議,居然和那位顧客給他的忠告一樣,「休息一下,至少每個星期有半天暫停營業。」
! B+ c% M5 I% ktvb now,tvbnow,bttvb  「如果不營業時,有客人想來惠顧呢?」他問。
" j  B) q! i" \  O+ v/ ~公仔箱論壇  「如果他們真的很喜歡你的店,自然會配合你的營業時間來。」公仔箱論壇6 Q- s- [' X5 G3 b& x; O
  「可是別人都全年無休啊?」他又問。5.39.217.772 O- q4 n% g2 M# @
  「是店面全年無休,不是工作人員全年無休。
% }. c+ Q5 [6 [+ [1 A3 S4 Etvb now,tvbnow,bttvb等你生意穩定了,多請幾位人手來幫忙,就可以人員輪休,店面全年無休。」tvb now,tvbnow,bttvb7 o  ?* \; v, A9 [; ]3 S# u" p
  這次,他照做了,效果很神奇。
( R/ i! m6 ^# ~8 k公仔箱論壇一星期少了半天營業時間,業績並沒有往下滑,反而顧客都對他說,「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」
3 I. a- ]+ }" J公仔箱論壇.太講究表面上的效率,反而易與成功錯身而過  很多追求成功的人,都捨不得休息。
" t& s3 n9 `: F7 q5.39.217.77一心以為只有達到效率的巔峰,才能早一點達到成功。0 \& V9 j' j  ?" E& c. B- ~# \
但大家都忽略了,所謂「效率的巔峰」,並不是一味地爭取時間的快速,也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。
) ~- o; ]* ^2 U( f+ i& G公仔箱論壇更何況,效率不一定適用於所有的事情。tvb now,tvbnow,bttvb* z2 I4 Y  p7 G( g) w) P0 H$ Y! ^) f
有些事,不刻意講求「制式的效率」,比較隨意一點、節奏緩慢一點,反而容易成功。
/ P) F5 v) v5 ?0 H) [  x3 V  我在健身運動時,體會了這個道理。
4 S7 x+ F" ?! [' R6 Y0 C有好長一段時間,因為生活忙碌的關係,我前往健身房運動,總是「來匆匆,去匆匆」。
. \% L" A/ w/ C2 m7 G" o3 ^規定自己90分鐘之內要完成所有的運動項目,包括:在跑步機上跑三公里,並完成七項肌肉重力訓練。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A# t# e/ o( g
幾年過去,儘管符合每週至少健身三到四次的原則,有恆心、有毅力,但效果並不明顯。
( y' r" d, ^* c- b2 s' Ttvb now,tvbnow,bttvb  向教練討教,他說,「運動,是不能太講求效率的。」
! ~' J8 a6 w% R5.39.217.77大部分的肌肉重力訓練,都是做得愈慢、效果愈好。. e# X7 d4 M6 r/ Y
以舉啞鈴為例,快速上下齊舉十五下,還不如以慢動作的方式輪流做八下。
9 C( A4 B7 G5 ], \  u  otvb now,tvbnow,bttvb動作做得愈慢,肌肉使力的感覺更為明顯,效果當然比較好。5 F2 H: E) b, U4 J/ \
除了耐心去做,還要用對方法。
' F( q9 }- B6 atvb now,tvbnow,bttvb  學業的研究和愛情的經營,也適用這種道理。
8 j8 {4 M4 E5 Z5.39.217.77太急、太快、太講究表面上的效率,反而容易與成功錯身而過。5.39.217.77: O7 w8 E' N9 Y3 P
  我聽過一則值得深省的故事,對一心努力向前衝刺的人,提供了另類的提醒。
1 K& i0 R+ n/ ^3 `2 j5.39.217.77據說,有一個大師級的修行人帶領一群弟子,研究哲學。
) n8 B6 q) k$ V, {其中一名學生因為非常用功,而受到大家的重視。  {( ?+ s# V) x2 M4 o  U
  不料學習到一個很重要的階段時,他居然生了一場大病,但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。公仔箱論壇  i1 ~. r. `, V% v0 _% d. p
他認為生命苦短,為追求智慧,絕不浪費任何時間。
. b& w4 Z  |" M( Z- h! d8 O3 T  修行人勸告他說,「其實,智慧不一定在前面啊!很可能智慧在你身後,它想趕上來,而你跑得太快,所以還沒碰到一塊兒呢。5.39.217.77# j: m1 r& S; f% i: {( q5 @- X0 ?0 e
只要放鬆身心,隨著自然的節拍,也能得到智慧。」
* i  c0 L* S& g4 ~4 qtvb now,tvbnow,bttvb  成功,可能在你背後,多麼有創意的逆向思考。5.39.217.77( p' ~/ R, y3 U! ]; t# h8 F& I0 p
值得一味向前奔跑的人,再三體會。公仔箱論壇& d) n& W6 G3 R- p( }) y
.刻意安排一段留白,才能欣賞出人生的美景  動聽的樂章,中間常有一、兩個休止符。
0 m; L# {6 X/ k9 a/ `: b公仔箱論壇它讓行雲流水的過程,有了段落,並因此可以期待繁花盛開的章節。! M) l2 r3 u3 {
  休息,不一定是為了走長遠的路。5.39.217.77* I  R7 M) b% ]" B/ g" p
有時候,休息只是為了讓你有機會轉身審視過去;有時候,休息就只是為了休息而已。5.39.217.77- {+ }1 {8 c% U
  懂得休息,是一種難得的智慧。
# n! l5 o: [& l. t1 [公仔箱論壇如果,有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作,或找不到適當的寫作題材來表達我的思考,我應該會捨得好好休息一下。5 u* I* [3 H2 O# Q
雖然,目前的生活和工作對我來說,都還不曾有過這方面的困擾。
4 X2 e% }+ y" b% Q但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白,所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。
' J/ C+ K9 L& n: v$ h! Ktvb now,tvbnow,bttvb  無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友,不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。
2 V" P9 |7 u: t% q8 L. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心急,是沒有用的。公仔箱論壇  K+ f* Y/ D6 i# B' U
熱鍋上的螞蟻,只能團團轉,無法找到真正的出路。* e. \1 i  J" W
讓焦慮的情緒冷卻一點,反而頭腦會更清醒,漸漸地,終會找到新的發展方向。
: ?, r# {) _* B4 T5 J公仔箱論壇  只要永遠不放棄的心念沒有改變,原地踏步、或乾脆坐下來休息一下,不但不會成為追求成功的阻礙,還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣,也更明白成功的本質與意義。/ ^7 {. N5 R" c% Y$ Q7 O

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( ~! b( _9 O1 V4 `5 Z3 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W* g4 i# O7 a' Q0 ^; _% f- v3 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a. s, K) C  Q: M3 x. l
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作者: capital    時間: 2010-7-25 05:41 PM

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