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標題: [中式食譜] 黑豆眉豆陈皮煲鲫鱼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-6-8 11:42 AM     標題: 黑豆眉豆陈皮煲鲫鱼

材料:黑豆、眉豆各80克、花生50克、陈皮1/3个,' Y3 E: w! f% M, `8 y9 J- X
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    鲫鱼1条,猪瘦肉100克、生姜3片。
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烹制:豆、花生和陈皮浸泡、洗净;猪瘦肉洗净;
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( Y$ i* \' v" Y7 f% i5.39.217.77    鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。
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    一起与生姜下瓦煲,加水2500毫升,
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: k$ X) S8 g. h5.39.217.77    武火滚沸后改文火煲1小时,下盐即可。





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