標題:
[西式食譜]
燒粟米沙律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-8 06:55 AM
標題:
燒粟米沙律
公仔箱論壇) t- [9 w, y6 \. c
6 `' `! _. s% b5.39.217.77
材料
- v$ w3 ? |0 B) w公仔箱論壇
粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
3 F# S5 `. X2 ? t! H
+ I& a% }1 h1 T( Z2 K! E' _$ }. W
! q1 h; i/ ]) m9 h! e( V公仔箱論壇
% ?; o% p6 w" ~3 P. Etvb now,tvbnow,bttvb
做法
?5 ~/ W0 v5 x8 d3 j/ X0 a& htvb now,tvbnow,bttvb
1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。
" w x3 }: m# P6 l, {5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E* B3 b' \/ L' x8 N( \
2.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。
7 Y$ W8 r h% g
4 x4 n$ K; W. _" W5 ]
一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇) t- [9 w, y6 \. c