標題:
[西式食譜]
燒粟米沙律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-8 06:55 AM
標題:
燒粟米沙律
! W0 L* e! l* p& I9 A3 f6 a1 C公仔箱論壇
" [* b$ a- D3 I5 r1 D
材料
9 a! [9 H k" `7 o/ I% m# ^
粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
5.39.217.770 X2 j% w t0 X) f* t2 e. j3 O
/ Z* A7 b4 Z' j: I, Z9 T# ~* R; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb) j! r8 E# T4 m8 h F
; v# J# R0 ~( u2 |! f9 s! j公仔箱論壇
做法
3 G) L' x+ U. w, utvb now,tvbnow,bttvb
1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。
+ p. @' s ]" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U h' r' W: c# h# I4 _% y( x公仔箱論壇
2.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。
- {: L. G* s8 @! \
: E2 l8 i* ?& _- X
一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb) j! r8 E# T4 m8 h F