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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉
4 K$ Q% b- X- k2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 5.39.217.77; B6 L& b7 C! `9 K  f5 X
濛粉 $10 (3人份量)
2 {) C$ W7 t* \+ H) h- h9 ]7 C+ s豬頸肉5.39.217.77* a5 s7 K( \/ U  m* N& x
黑椒脆皮腸
% Y( {: ]6 w" j蕃茄 x 2個
; E; _4 w8 I! s! I) b* T4 ^! C雞蛋 1隻
" ]3 C% u$ u( E+ W公仔箱論壇
0 m4 Z; d7 s/ |. x3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : tvb now,tvbnow,bttvb( k2 E8 L8 y- p( Z+ }. }% W: a
1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q" a& m9 N" @) L
2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。
' O3 D, r+ Z2 B: D" R' G/ y6 D; f公仔箱論壇3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
  C, L0 b% r/ g* W3 ?4 Ztvb now,tvbnow,bttvb4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。公仔箱論壇7 \0 }7 E5 {2 w: \  ^6 d
5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。公仔箱論壇$ Z( s3 O+ d' ]& ^: B' L
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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