標題: [中式食譜] 椒鹽雞軟骨 [打印本頁]

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作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:08 PM     標題: 椒鹽雞軟骨

材料 :公仔箱論壇6 c' S+ U+ ]  ~+ w0 F  [
雞軟骨一包 (百x有得買)tvb now,tvbnow,bttvb2 r$ h7 [  g. |* [0 y7 P. e
檸檬半個tvb now,tvbnow,bttvb8 _% \8 F5 G' [. v1 g% J( {/ T

9 f: N2 w  K$ N; `4 p公仔箱論壇配料:
  U# i/ S- y, S0 e鹽焗雞粉 隨意
  h( A& ]1 D' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 一隻
' i& n6 l* N2 F& p# stvb now,tvbnow,bttvbd生粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb8 `1 x; ~( ~6 @3 b
胡椒粉 少許公仔箱論壇4 ?6 s. h" W4 w& G. t
雞粉    少許tvb now,tvbnow,bttvb4 c: o! I) U3 t4 R3 K
5.39.217.777 Y8 I4 l+ Q7 i/ L/ L
做法 :
: m- z/ f' M4 f9 Y& s' k% X雞軟骨解凍,印去水份,2 Y7 v* `5 u2 i. W- f4 Y
用配料先醃最少20分鐘,tvb now,tvbnow,bttvb( v5 o" ~" ^% q' I
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?5 S8 j1 b' l7 O3 o* p
大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X5 l8 g0 e4 V; Z1 t8 ?
鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C1 Q5 E# [- @# @. A: c  N
再唧d檸檬汁就可以食啦...公仔箱論壇# _: |& y  T1 U8 W" b* P) e0 ~1 r

3 f) c$ V9 X9 d! ?好易整, 又好食...食到停唔到口

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作者: miuwow    時間: 2010-7-9 04:44 PM

thank you

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作者: joeybibi    時間: 2010-7-17 05:35 AM

you right .....食到停唔到口 , i very like this, thx for share

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