標題: [中式食譜] 椒鹽雞軟骨 [打印本頁]

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作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:08 PM     標題: 椒鹽雞軟骨

材料 :
* [* \5 k5 P! K( z" o9 |' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞軟骨一包 (百x有得買)
2 F$ G' _8 U' @! _( {4 stvb now,tvbnow,bttvb檸檬半個; }* C& e$ P4 I5 Y, w8 M$ f, E+ ~+ X

% B, }. I% ]' o0 g1 n公仔箱論壇配料:
9 G- F& q; U$ R; u/ ftvb now,tvbnow,bttvb鹽焗雞粉 隨意tvb now,tvbnow,bttvb  g% S; l3 |; B
蛋白 一隻8 b, `; Y: y& T2 K$ q& d0 z
d生粉 少許5.39.217.77/ B  n7 T. y4 |2 j1 O* h& M" k
胡椒粉 少許5.39.217.77, O+ R' ^% F9 C& w4 X
雞粉    少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A: o2 W# ^7 G- J
3 l3 R8 t5 i, p8 a
做法 :# [0 j, X5 N) R# }$ [  Q, k; P
雞軟骨解凍,印去水份,
, r$ b4 V4 K6 q/ O+ I用配料先醃最少20分鐘,
+ D3 {  k/ A& l; mtvb now,tvbnow,bttvb最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
  A) V7 x3 C' Z# o$ r5.39.217.77大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
' L. G+ m* q1 C) J& p  h4 q* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.& G3 j; p: f- v4 t/ |
再唧d檸檬汁就可以食啦...
) k/ a$ k- ^+ n% ~( ptvb now,tvbnow,bttvb
  b3 @( n7 ]: n: M+ X" X( f好易整, 又好食...食到停唔到口

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作者: miuwow    時間: 2010-7-9 04:44 PM

thank you

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作者: joeybibi    時間: 2010-7-17 05:35 AM

you right .....食到停唔到口 , i very like this, thx for share

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