標題: [中式食譜] 椒鹽雞軟骨 [打印本頁]

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作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:08 PM     標題: 椒鹽雞軟骨

材料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M+ O  K7 D$ t
雞軟骨一包 (百x有得買)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z/ H, \5 z2 z* S) D! O( O
檸檬半個5.39.217.77; t8 P' X6 x7 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y  Y8 P( b9 r; J) A
配料:
6 @* ~& X: Z1 e4 h9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽焗雞粉 隨意
4 J. R6 l! l* [+ Htvb now,tvbnow,bttvb蛋白 一隻
) @2 ^* \# V4 o( s公仔箱論壇d生粉 少許
7 W) J! O& o9 c7 X胡椒粉 少許
; h: j+ c5 L: O6 a6 d5.39.217.77雞粉    少許公仔箱論壇: m( R. P9 }4 E( q3 P

; B) A0 L6 _; dtvb now,tvbnow,bttvb做法 :
7 d) i- u% V7 O4 e! e; g8 X雞軟骨解凍,印去水份,
0 A/ U' e& V. B+ }: Q- B, n5 y# C5.39.217.77用配料先醃最少20分鐘,
8 e8 @4 _0 y' F最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟tvb now,tvbnow,bttvb  P7 L2 D, A7 z5 b) }0 L9 p
大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
- K4 @$ [- j. K9 ^: e4 L鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.
4 j+ b: D% t9 u+ e& q公仔箱論壇再唧d檸檬汁就可以食啦...公仔箱論壇0 D% h& u( V% \0 c* f

3 f5 T) [$ `- n: g1 _$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好易整, 又好食...食到停唔到口

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作者: miuwow    時間: 2010-7-9 04:44 PM

thank you

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作者: joeybibi    時間: 2010-7-17 05:35 AM

you right .....食到停唔到口 , i very like this, thx for share

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