標題: [藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-6-4 06:47 AM     標題: 黃芪薏仁綠豆粥

       
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材料
1 h: D. F, W, h+ J* Y$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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6 N+ N& {9 y5 n做法公仔箱論壇9 a: i6 f! ~4 \" @/ B
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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9 ^6 [3 D! m, y: s2 t/ F9 {- Y0 }tvb now,tvbnow,bttvb2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。tvb now,tvbnow,bttvb" G1 x3 v9 e, |& C

, [$ r& a5 A% P, C" D2 e' ^公仔箱論壇3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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) N1 S& e2 c! n. w* h1 ^此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
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