Board logo

標題: [中式食譜] 白葉燴鹿筋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-3 06:57 AM     標題: 白葉燴鹿筋

       
# z" Y9 e+ v( W* `; d5.39.217.77$ v2 J7 Y( G( P8 e# ]8 c6 q
材料tvb now,tvbnow,bttvb' g% \# D; d3 s6 c
鹿筋 3両(已浸發)、蛋白 4隻、鮮冬笋片 2両、紅椒/青椒/黃椒各 1個、娃娃菜膽 8両、薑片/鮮菇片/莧菜葉各 1錢、胡椒粉/砂糖/鹽/生粉水各少許、上湯 2碗公仔箱論壇3 R2 `+ r# N$ Y
# Z/ B# `2 |8 a' k+ h
       
4 M$ [4 V/ B/ e+ Stvb now,tvbnow,bttvb
& Q' h7 k! [% m% a做法
: c: {6 R- B& A; N6 C& rtvb now,tvbnow,bttvb1.娃娃菜去頭切件,放入煮滾的上湯,開大火浸至軟腍,撈起放入湯鍋中。
  I# ]1 C' t. X. v, Z7 L' ?tvb now,tvbnow,bttvb+ E. P. T* R# b  y* @* v
2.將鹿筋切段後汆水,撈起瀝乾後,放入上湯中用大火煮至湯滾後即撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G" q) C. ~, @" N3 v  B  t( G2 e

1 ]. g5 p8 n/ H1 q7 P7 xtvb now,tvbnow,bttvb3.將上湯倒入鑊,開大火,放入鹿筋、薑片、鮮菇片、冬笋片,煮滾慢慢燴入味。
: Z! e/ n% T' o( l# {0 Ftvb now,tvbnow,bttvb4 u  A1 N# s  N: [2 F: R% h
4.然後放入紅椒、黃椒、青椒、糖、鹽、胡椒粉及蛋白,最後加生粉水埋薄芡後即可上鍋,淋上湯汁,以莧菜葉做裝飾即成。, V$ x+ L. S% H& b2 U0 F: c' W
) _  A  j6 w( Y8 b4 m/ M4 M7 Q

8 G# N5 @' B, a$ I4 k5.39.217.775.39.217.77" _6 {+ H! f: n7 X+ P+ I9 I; H
        5.39.217.774 I9 H4 a+ r* e( y  d7 v
於上環的海味店會有已浸發的鹿筋出售,方便好多。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0