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標題: [中式食譜] 白葉燴鹿筋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-3 06:57 AM     標題: 白葉燴鹿筋

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% [: }& d) C! f, J6 M; f) e" w公仔箱論壇材料* v# a( E9 J3 k" e: Q" N
鹿筋 3両(已浸發)、蛋白 4隻、鮮冬笋片 2両、紅椒/青椒/黃椒各 1個、娃娃菜膽 8両、薑片/鮮菇片/莧菜葉各 1錢、胡椒粉/砂糖/鹽/生粉水各少許、上湯 2碗
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做法4 m2 c6 S1 v* b7 Y0 c) Z; K
1.娃娃菜去頭切件,放入煮滾的上湯,開大火浸至軟腍,撈起放入湯鍋中。! e: J( g3 g, U% t

) N+ z5 Q. W7 _# H- {9 {9 Y" q7 m公仔箱論壇2.將鹿筋切段後汆水,撈起瀝乾後,放入上湯中用大火煮至湯滾後即撈起。
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4 w9 L  H$ G) F3.將上湯倒入鑊,開大火,放入鹿筋、薑片、鮮菇片、冬笋片,煮滾慢慢燴入味。+ ?: k# N; f" S" r5 w
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4.然後放入紅椒、黃椒、青椒、糖、鹽、胡椒粉及蛋白,最後加生粉水埋薄芡後即可上鍋,淋上湯汁,以莧菜葉做裝飾即成。
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於上環的海味店會有已浸發的鹿筋出售,方便好多。





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