標題: [健康資訊] 中藥茶飲 考生的加油站 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-6-2 08:16 PM     標題: 中藥茶飲 考生的加油站

又到了考試的季節，在這炎炎夏日，不少考生猛喝冰的飲料，雖然得到了暫時的冰涼，但是含糖的飲料喝多了，會使得血液變酸，造成乳酸堆積，反而會更疲倦、想睡覺、也沒辦法專心讀書。
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! d7 R  `6 X  |' x2 @4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議家裡有考生的家長不如煎煮人參、麥冬、五味子等中藥組成的茶飲，冰鎮後飲用，不僅可消暑解渴，還可以增加記憶力。公仔箱論壇6 e; a1 u& i6 t- g! P2 H( O: C

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人參是五加科植物，為中藥中的藥王，有幫助學習且增加記憶力，消除疲勞，提高耐力，改善體質的功效，但是若已經出現口乾舌燥等熱實症的人則不適合使用。
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/ c" _- j! x- Y0 l9 O- B# u$ c公仔箱論壇麥冬具有清熱補陰、潤肺養胃之功效，主治津少口渴、虛煩失眠等症狀。有免疫作用，可提高機體適應性，但若有感冒風寒、脾胃虛寒洩瀉者忌服。
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. b! r$ S. T: G9 T9 N3 F9 y. ttvb now,tvbnow,bttvb五味子被認為具有調節體質、增強體力與營養補給、精神旺盛等功效。且可保護受損的肝臟，促進肝臟細胞再生，改善腦部機能，增強人的思考能力，五味子可以使得神經細胞正常化，進而改善神經衰弱的問題。公仔箱論壇, K+ e, F  X( ^/ Q, o* M

% I: C) ^% Y# N: F( y公仔箱論壇
. _. J' ~% G8 f  \1 F9 h4 ctvb now,tvbnow,bttvb這些中藥適合增強腦力和體力的考生，若是加上石菖浦、薄荷可開竅醒腦，有助於考生讀書，平時使用也可以減輕疲勞。

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