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標題: [中式食譜] 油鹽水浸花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-29 06:56 AM     標題: 油鹽水浸花甲

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: F3 y! G- K+ {0 Y- O* ]. r公仔箱論壇材料
/ ]: i% S" n6 n5.39.217.77紅肉花甲 1斤、蒜頭 4瓣、陳皮 1瓣、大頭菜 1小片、粉絲 20克、紅辣椒 1隻、唐芹 1棵、胡椒粉少許、油 1湯匙、水 3杯: J  M9 X6 z0 V! h
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1.花甲用鹽水浸泡 1小時去沙。陳皮浸軟切絲;大頭菜切絲;紅辣椒切碎;唐芹切段。tvb now,tvbnow,bttvb+ H1 V: D4 M& h# O
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2.燒熱深鍋加油,加蒜頭炒至微黃,加水轉中火,再加大頭菜、陳皮、紅辣椒、胡椒粉同煮 2分鐘,放入花甲和粉絲,冚蓋煮 2分鐘,加唐芹後熄火即可。
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加入唐芹後要即熄火,否則唐芹會沒香味。tvb now,tvbnow,bttvb7 g. p' [5 ~# V- G; l





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