標題:
[中式食譜]
蒜苗炒魷魚
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-5-27 01:49 PM
標題:
蒜苗炒魷魚
【做 法】
1.泡發魷魚去薄膜洗淨切條狀;蒜苗洗淨切段,分蒜白跟蒜尾;辣椒切斜片備用。
. e; u; W2 P- u+ t4 T) X. B公仔箱論壇
2.熱鍋,倒入2大匙的油,放入作法1的蒜白、辣椒片、蒜末爆香。
2 X: R1 F. X- m) b8 l' E% h1 H N
3.再加入作法1的魷魚條炒勻,加入所有調味料調味。
公仔箱論壇: i8 n$ d# c; |
4.最後加入作法1的蒜尾炒勻即可。
【材 料】
泡發魷魚
1/2尾
蒜苗
30公克
辣椒
10公克
蒜末
15公克
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
糖
少許
雞粉
1/4小匙
醬油
1小匙
烏醋
1/4小匙
; x; d: E. `6 M0 A' ]% V) n
, a d+ M' j$ S$ ^; ?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0