標題:
[中式食譜]
絲瓜炒蛤蜊
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-5-27 01:43 PM
標題:
絲瓜炒蛤蜊
本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
* ]6 L9 Q; _1 ?. ~0 [5 i, Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W+ m6 V, }3 B
【做 法】
" V9 L; j) T$ V/ g- z8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
2 A# ~5 s" z2 O% q: L
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j6 j$ m& R1 W6 N# t4 P
# B0 B3 ]4 u7 ^7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G9 X# l& ^2 M# P; C
絲瓜 300 公克
: f6 G9 L6 B$ Q t6 a$ U- i
蛤蜊 150 公克
2 f4 Y6 ~" b, T9 q4 ?
蔥 1 支
2 o: F" N- ?. s5 q/ A0 Q8 stvb now,tvbnow,bttvb
薑 20 公克
1 d; B% k- j. a' n, [$ P公仔箱論壇
【調 味 料】
0 J) a4 r* u5 H# C) }
水 300 ㏄
0 ~2 l- B8 N0 E7 U5 _
鹽 1/2 小匙
0 `# Y$ B" o& E
雞粉 1/2 小匙
2 o4 N& _! @3 n& e. h x4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖 1/2 小匙
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
