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標題: [中式食譜] 炒蒼蠅頭 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:42 PM     標題: 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H9 E) V7 }& X( d  e

4 f$ T2 ]6 l* o7 P/ }# w* Q公仔箱論壇【做  法】
0 }( z' J* q2 {公仔箱論壇1.豬絞肉入鍋炒乾,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R' j* }- J* M5 _. z' R
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香,再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻,起鍋前加入切小段的韭菜花,略拌炒均勻至翠綠即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i' p3 j4 W& s, n
【材  料】5.39.217.77" q* u: w4 g# M$ T' G( a9 ?% K. r$ e
韭菜花     100 公克
* K7 w' F8 Q8 c5 G$ L: F豬絞肉     150 公克公仔箱論壇) n! x8 x& P0 c0 j9 n
豆豉     10 公克
5 [  U3 ?6 k; |2 y$ j7 S3 Z& N辣椒     1 支5.39.217.77  w! q0 D+ F& l  i
蒜頭     4 粒2 a* i$ g# @; u% b, ]
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ c( m4 B2 c1 e
醬油     1 大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ?2 N3 M4 l% z
糖     1 小匙
3 J" ?# B! G" m' b) L7 p& l米酒     1 大匙' ~, O" H! B& h: q; ]
五香粉     1/2 小匙




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