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標題: [中式食譜] 炒蒼蠅頭 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:42 PM     標題: 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 5.39.217.774 g7 ~& X, U4 g0 m) h
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【做  法】. q; }" d5 k( u# w! g, Y% n- t
1.豬絞肉入鍋炒乾,備用。
, P4 R9 R& c3 y, M: \3 O4 N公仔箱論壇2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香,再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻,起鍋前加入切小段的韭菜花,略拌炒均勻至翠綠即可。公仔箱論壇; Y' K4 r+ ]- z. O  i7 q
【材  料】
2 u+ c. O; ]' t4 \" N( ~5.39.217.77韭菜花     100 公克
2 |6 A  c" d3 h1 Y& C- O豬絞肉     150 公克
  `" c% I2 R! A" N5 V1 ~公仔箱論壇豆豉     10 公克
+ d2 T2 c6 [6 N* h5 M' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒     1 支
% `1 `4 K+ y0 S4 _7 l3 G公仔箱論壇蒜頭     4 粒公仔箱論壇! @& g$ Q% ?7 [. I$ W* m3 k
【調 味 料】
" Z% }1 l4 S# [. ]1 C% Q+ c7 u醬油     1 大匙' X: C' k7 u" L' q# W: S
糖     1 小匙
4 h" t7 L8 l+ w  Y" A米酒     1 大匙5.39.217.77. F; z! q+ p' z! H/ C. R% z% k2 x
五香粉     1/2 小匙




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