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標題: [中式食譜] 炒蒼蠅頭 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:42 PM     標題: 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 公仔箱論壇/ a3 p1 N$ y# n

  y9 G$ e: u4 S; G9 ^/ ltvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
0 _4 t/ K9 ]8 j公仔箱論壇1.豬絞肉入鍋炒乾,備用。
, t: z2 [/ j' i# e. q) I# R6 R8 K8 _tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香,再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻,起鍋前加入切小段的韭菜花,略拌炒均勻至翠綠即可。
7 t6 x- m& {/ |9 L" F: z7 _tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】公仔箱論壇! A4 b) a8 F& z- w# g0 ~
韭菜花     100 公克
+ w' \' W' `$ n+ S& S公仔箱論壇豬絞肉     150 公克公仔箱論壇* T8 v% _; V& A3 j: ^6 `1 H3 ]
豆豉     10 公克
' U; |3 M, b6 c( Z- Y$ ^9 F- K  @tvb now,tvbnow,bttvb辣椒     1 支
- v# P/ ~5 C, E$ h; i5 ltvb now,tvbnow,bttvb蒜頭     4 粒
% w% {  u6 p' v5 T0 [/ R公仔箱論壇【調 味 料】
0 M2 I8 d2 _( `- w醬油     1 大匙公仔箱論壇# E$ o) S! X" R5 e
糖     1 小匙
2 s/ J/ z. i' O' J' _; N米酒     1 大匙tvb now,tvbnow,bttvb% P4 r/ F: }  t9 Y/ @- c
五香粉     1/2 小匙




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