標題:
福建炒飯
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-5-26 05:09 AM
標題:
福建炒飯
材料:
! N; q# e* Z/ `9 S( I1 d; x
雞肉120g
公仔箱論壇9 Y, @# K1 ^0 h9 j7 P% F
蝦仁100g
公仔箱論壇- ]4 s1 p. Y( T) m/ j) y
冬菇4隻
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a( G& ?; A" |
蒜頭、瑤柱各2粒
$ ]# W) J* a& w* ]0 Htvb now,tvbnow,bttvb
菜心梗粒1/3杯
$ N- N; T$ P9 d ]9 Y
冷飯2碗
; x+ A' E9 I) f' D! L Y; t+ z
雞蛋2個(拂勻)
8 |2 Y# f p+ C$ N: X5.39.217.77
鹽3/4茶匙(加水1湯匙拌勻)
# l; g. I: W/ n+ {
清水1 杯
- J( i' v- } E3 g6 Z" atvb now,tvbnow,bttvb
& X( d, T- w- w% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n) ?3 U5 J6 M7 t7 H" B, A
醃料:
tvb now,tvbnow,bttvb Q* Y4 u7 J/ u% n
鹽、糖、紹酒、粟粉各1/2茶匙
) x, U: I/ }% W% x, _& |+ b
生抽1茶匙
; W/ P' v/ N- y5.39.217.77
胡椒粉、麻油各少許
tvb now,tvbnow,bttvb/ t( V2 s0 _ J o
公仔箱論壇$ T- ~" y& b" ~3 H, H! m. @0 ?
調味料:
5.39.217.77; {! }) }$ x- O( R3 {
鹽、糖各1/2茶匙
公仔箱論壇 q8 `! Q. O2 w7 ]
生抽、老抽各1茶匙
# a' l/ @* U2 J" T2 y
蠔油2茶匙
6 w0 p$ O7 q* W/ M4 b8 H8 x7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胡椒粉、麻油各少許
9 o8 _+ p7 ~- o% p/ u* f y# `
粟粉水適量(後下)
tvb now,tvbnow,bttvb5 l# a J1 s# g e* E
5.39.217.77( }8 {3 r7 O3 J: `/ |4 [& E! g: m8 O
公仔箱論壇6 l+ V. U, Q6 N9 |$ J
做法:
& }# K" p' D6 n0 U |
1.雞肉切粒,下醃料拌勻.蝦仁洗淨,下鹽、胡椒粉拌勻.
3 l) m9 C6 ]' u7 u* N' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb. r8 o% e& |! i5 `$ P/ `/ V
2.冬菇浸軟,切粒;瑤柱浸軟,撕成幼絲.
; z* [/ I- ]+ [9 t! dtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇2 p6 h0 y2 w2 b( c! I9 X6 l' D
3.燒熱油1湯匙,下蛋漿,煎至五成熟,加入飯炒勻,灑下鹽炒勻,盛起.
公仔箱論壇; x6 T5 y: A' l- { d
9 a3 V3 b; U. Y* Y% `$ [
4.燒熱油1湯匙,爆香1粒蒜頭,將蝦仁炒至八成熟,盛起.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a g: x0 ?' ]* W
' i+ y3 g3 e, R4 w公仔箱論壇
5.燒熱油1湯匙,下蒜頭炒香,加入雞肉粒炒勻.
, w, N$ o0 o* A7 ^8 d ~" k公仔箱論壇
! I; M6 C- C$ B( b& c5 O- Otvb now,tvbnow,bttvb
6.下冬菇粒、瑤柱絲炒勻,贊少許酒.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \" J% G: W2 L" |7 [
: m p, h& O2 f7 |5.39.217.77
7.下調味料及清水,煮一會加入蝦仁、菜心梗粒煮滾,傾入粟粉水埋獻,澆於炒飯上 .
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
