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標題: [中式食譜] 果泥白灼魷魚 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-23 11:59 AM     標題: 果泥白灼魷魚

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【材 料】( G+ \9 e7 x0 ^2 Y/ D9 Q/ s
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鮮魷魚  2尾5.39.217.77# T1 s# I3 ]7 G4 k# H& }8 y
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薑  20公克公仔箱論壇5 X+ ?# ]" G& q' D; U. v* r
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蔥  2根
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9 D: ~6 J2 O/ A+ t, ~5 v【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o. p+ t0 y  D/ W' v# b* T9 L

% T" g' s  c+ m( V1 L3 `! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒  1大匙+ K2 y5 I1 k7 k) p1 {8 P

, {2 o0 ^0 }2 Y6 C" B  Xtvb now,tvbnow,bttvb果泥沾醬  100㏄
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【做 法】
' ^3 \8 p5 ?. I  w6 e1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。
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2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。公仔箱論壇, E' |; l; L; Y5 _

: L0 k' v2 F7 ?+ I* a- Q" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。





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