標題: [美食介紹] 奶麦片 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:07 PM     標題: 奶麦片

　　奶麦片
  [7 N% R; g, N0 r. E　　材料：5.39.217.777 N; q# q) g, w' y( k1 k7 w, n
　　牛奶、麦片各适量。$ f6 q9 i7 j3 I7 I3 u
　　做法：公仔箱論壇0 }! @3 }0 ]/ y/ d& o( U
　　将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。5.39.217.77/ Z  {$ a4 @, }8 l7 q2 P: |
　　专家的叮咛：
. [- t. Z/ j; Ltvb now,tvbnow,bttvb　　富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。

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作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-22 10:28 PM

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