標題:
[美食介紹]
木瓜炖鱼
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作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-5-22 09:06 PM
標題:
木瓜炖鱼
木瓜炖鱼
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材料：
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青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
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做法：
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1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
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