標題: [美食介紹] 花生卤猪蹄 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:03 PM     標題: 花生卤猪蹄

　　花生卤猪蹄
" p8 y; A2 d+ D# `& f8 i) l公仔箱論壇　　材料：
: F' G) d$ a* [* A2 n0 R8 ~　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
. M# Q% A7 t+ p% B! Q8 p. y公仔箱論壇　　做法：! S# S2 h/ A+ O4 u9 \) }2 [( p1 i
　　1、将花生洗净，备用。
' t4 V5 y- I1 ~7 N9 ^' Ztvb now,tvbnow,bttvb　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。公仔箱論壇6 C5 s1 `2 q* t" B+ Q( M$ S
　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o  i+ {( O) v2 v2 C
　　4、最後加入适量的盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb! J- |+ [; K8 N4 O
　　专家的叮咛：tvb now,tvbnow,bttvb# x+ S+ i% _& F5 a2 {
　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看

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