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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

       
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/ F& Y- U+ n% Y* _0 i公仔箱論壇材料
+ w& Z/ n) b# Rtvb now,tvbnow,bttvb豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ^. d" q: Z1 {$ Y+ z# m
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做法
% [$ K% O  g$ J* I1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
) K- I6 I0 U. t9 @: c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X8 W. ~  T5 L2 R
2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
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! q: j8 x1 {8 V- }* ?; {4 l' w3.將上湯煮滾後倒入燉盅。7 Z$ z9 `( O  z- d% |0 V- o
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4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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9 h8 p: j7 P5 o# |8 l5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
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