標題:
[藥膳]
川貝龍利葉燉海星
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-22 07:04 AM
標題:
川貝龍利葉燉海星
公仔箱論壇3 m8 }+ W1 Z* A0 [5 s" i3 b- j2 V
1 Q' J# r; i2 \# |0 ~0 m5.39.217.77
材料
' H* c- Y. Z/ B: a( C4 b% X/ W
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両（切件）、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
5.39.217.77 ^2 D, x1 f. U" y0 L1 ^9 z
, z% s% d) ]6 X5 ~
: I# h1 [- K% F; r7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
9 e* V: i4 ~6 P" w& l9 F( D) \! Z
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水，撈起放入燉盅。
# p, S) B9 K6 _' m& d5.39.217.77
5.39.217.77) l Z) Q' h, r# o! d [. c1 h
2.將海星件汆水，撈起放入燉盅，再放入龍利葉及川貝。
tvb now,tvbnow,bttvb8 t$ d! [5 F8 j b& N( e
! F) ^4 ], O1 I7 F q* A ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
+ D0 }' D* g/ k3 M; o) \8 S' I
tvb now,tvbnow,bttvb1 I9 H, b+ J% p; G: k5 h
4.加鹽及糖調味，冚蓋後封上保鮮紙。
% l* k$ Q/ y" B( A) Z7 W' m7 V
tvb now,tvbnow,bttvb" m& m9 |# Z/ _) k6 R
5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
公仔箱論壇" J) ?6 M) E5 c3 X
! q* s. I4 v' N! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l6 k8 K* E: E$ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E' S# l* C0 |; X% ~5 k3 x
6 U1 ~. g' R8 h/ ~1 P
公仔箱論壇( B8 G1 B0 R3 w: {# e. z
; L8 N L* g& I" S6 H B2 _tvb now,tvbnow,bttvb
, F: X, ]1 R# E2 f* w$ n' t公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇3 m8 }+ W1 Z* A0 [5 s" i3 b- j2 V
