標題:
[藥膳]
川貝龍利葉燉海星
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-22 07:04 AM
標題:
川貝龍利葉燉海星
. k- B. P2 G. K3 K9 g% g5 K. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! N0 W2 m( A' R, _9 o- Q& w
材料
tvb now,tvbnow,bttvb* U# c, g* c3 F4 j% d. `4 t
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
* ]/ Y- s9 X6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" a, d: I( F4 E( X3 d0 ?
3 v6 W! b1 Z6 M D: W公仔箱論壇
做法
tvb now,tvbnow,bttvb( b' L; a+ R( K4 X1 q: O
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
, M- B0 _5 J4 ?- t6 B R/ Q
; @# _& m6 d( c5 g8 F0 f- [( J
2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
6 y- @; a+ @5 }1 s' ^: z( g5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~8 u# a, X) o3 p1 D3 _
3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
% f$ a+ |1 v A. {公仔箱論壇
公仔箱論壇6 G0 b& P+ @# p
4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
公仔箱論壇: f! H& l) C& d! c3 }! `% J& m
/ z9 l, w. {6 t7 _$ G% ^+ _
5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
: c! M. C. Y+ e( R$ u公仔箱論壇
5.39.217.77/ [6 z0 L1 `7 J* u7 o/ {" r
. j' u! s1 L' D( a# x Itvb now,tvbnow,bttvb
0 P; Z6 |! ~1 K: X% T9 Btvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb6 g7 A5 x4 v5 ?3 _+ v/ S
7 l! _9 m1 W: v, E9 J5.39.217.77
9 W0 P: [1 a* A+ L& z" rtvb now,tvbnow,bttvb
. p" O- g( b8 [, _* f% s
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0