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標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

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3 `8 u! U  T: x* ~' `材料
  F' i1 }5 G+ p$ G  Y- e, O3 T6 t公仔箱論壇海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量
1 p; Y( j$ G1 G. f/ h" M0 Q公仔箱論壇& M( Q& W, n$ q% n5 k
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做法
: ?8 G, l& ~, d/ l$ q  |5.39.217.771.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。5 I$ G1 `" B* a- W
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2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y4 K: h2 |  {' A, W2 ?/ }
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3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。公仔箱論壇. f0 @) Q2 U( G1 v
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4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。5.39.217.771 ~4 W: P% y& v2 I7 X
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5.再加入 XO醬炒勻即成。1 d  I+ B) E4 N# e" _( Y3 x8 q

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