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標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

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材料
/ ~1 M7 C! A( ]2 k( v5.39.217.77海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量公仔箱論壇, E, ^/ T1 T7 g, \

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I9 v9 u7 _) Q  x! ~8 q2 K6 i
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
2 I& Q: G6 y3 Y' T: |  w5.39.217.77
! C' \5 r9 R) o6 U# ]2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。
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: t1 g6 A# ], l: U9 Q9 D公仔箱論壇3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。: }, O1 B9 V5 R

" q2 f! \- B- E  ?% x公仔箱論壇4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。
$ u9 r  g" z& O* |" n! r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K* z0 Q6 [: x0 k  g0 [
5.再加入 XO醬炒勻即成。
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