Board logo

標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

       
3 O# P$ R( g- V
- ^2 S  y/ W7 H( B, Z材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w, r$ A- E2 b' X
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量5.39.217.77! \7 d: F+ O# |" Y, q$ t

, R: Y, p4 C% G7 c/ ?5.39.217.77, W: |  _! a1 f; l( D4 E2 p1 L" F! ?
做法5.39.217.77" b6 ]( K2 i+ b7 N
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。1 o- q4 b. Y% F" s: M' X- Z

3 X+ c$ _0 m$ r5.39.217.772.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。
% q6 W1 x; n) ^7 Q8 X' ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  U* A, W7 x# e! [  N8 T
3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。$ M, {+ T5 T: `: n. e- g
公仔箱論壇6 f+ }, V5 k8 I& Q
4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。公仔箱論壇4 g% n7 |1 d) [0 ^3 v
. b* a9 b4 G6 {1 ^2 |
5.再加入 XO醬炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N& }6 V1 h. Q9 L7 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n# X. g: L( J
        tvb now,tvbnow,bttvb; z; d9 h9 H9 e' U, P& e

. q$ _7 A, L8 S/ o, K9 ^       
. m  `; U6 X3 C! H) x公仔箱論壇5 z* }6 n  Q, x/ D: J
       
; ?9 N8 l4 B( L5.39.217.77
/ x: n+ u) p' |0 O9 z/ y. X9 Ptvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0