Board logo

標題: [生活小百科] 女人最完美的洗澡方式 [打印本頁]

作者: mictang1977    時間: 2010-5-20 05:22 PM     標題: 女人最完美的洗澡方式

本帖最後由 mictang1977 於 2010-5-20 05:23 PM 編輯
, c! ?  O( N( q4 Y5 _: P: t* h9 b
' ^0 P$ o1 o1 ~2 D  Y: ^- K5.39.217.77
  T# {. K( z  J7 i0 h+ U公仔箱論壇洗冷水澡有益于健康,但不是谁都适合。女性朋友如果经常洗冷水洗澡,会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!而且还有女性喜欢洗完澡入睡,这并非健康之举。
0 T% G# |6 y7 r0 p公仔箱論壇- e* p1 D; i) P9 n7 @5 h
  不宜洗冷水澡
( z+ x6 z! }8 g9 d" ?  {1 G( y
6 F& ]6 p4 ~9 M8 z- M' s5 Y. A5.39.217.77  洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、精神紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。
# f& E; D9 @6 ^, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U8 A; v+ _4 C9 R, [  y) W; K7 `5 H) G  女性因其特殊的生理原因,特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
0 q$ X9 l! ~) s& g1 B3 I公仔箱論壇
0 B" }: S: v1 M( K7 ?# \5.39.217.77  对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷水的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
- S* B) t( G, r/ }  {5 X. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^9 a/ z2 N4 w$ I3 \6 X
  忌洗完澡就睡觉 5.39.217.779 s* W2 r4 K6 V  U5 {! Q

3 Z" U$ j" L0 x5 p0 x3 L  最好在睡前两小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡。
0 Y( n( ?( ~; y* d9 Xtvb now,tvbnow,bttvb* o+ y# d2 }' `0 L) ~5 I
  小贴士 tvb now,tvbnow,bttvb/ ]3 A3 J/ A' T& o7 o8 z
公仔箱論壇; y* E6 y$ j$ U8 d
  女性月经期可以洗澡吗? * o0 Y1 A. ]+ H* F- u9 x" [; F
5.39.217.77- |% K7 C  \: D; Q! r* q" }, D) I
  TIPS1.回答这个问题要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈黏液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。
7 }- T  x. g# c/ [tvb now,tvbnow,bttvb
& d( y5 t6 i, C4 L: B  o6 J  TIPS2.有些类似月经期的情况如宫腔手术、流产及分娩等,近期内也应禁止盆浴。
% q6 K5 M* ^7 f4 Z& E
  U' i+ _! e6 u4 f6 v+ ~- L* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  女性最完美的洗澡方式:
0 _# v1 ^, C" o  b) b, \1 [9 k5.39.217.77
- s4 t2 o9 u# K) i; ntvb now,tvbnow,bttvb  1.全身放松,浸入色彩斑斓、芳香四溢的泡泡浴中,唤醒你所有的感觉。
' \; `% v: o  s8 Ttvb now,tvbnow,bttvb) n8 y; p9 \, F% y) i/ i
  2.将等量的按摩油和无味的清洗液相混合,倒入手中,将这种混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香疗法按摩。 tvb now,tvbnow,bttvb# \/ D2 t1 F% k8 W" E7 n
公仔箱論壇& C- E* a9 W- D: {; m
  3.用薰衣草盐刷擦洗身体,然后洗一个热水澡,这会使你肌肤柔嫩,睡眠充足。盐会使水充满芳香,油会使肌肤保持湿润。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B5 n: h/ ?$ Q- K

; s# G2 G6 R* n- K# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4.把热水倒入碗内,再放一点浴胶。把双手浸入其中,手心要朝上,这时你会感觉体内的压力全部释放了。
7 u2 C5 n% L9 w2 u0 C公仔箱論壇5.39.217.77+ i) u6 Q" W3 z& U9 q3 a- h2 Z
  5.不要将鲜花放在餐桌上,要把它们放在化妆镜旁,这样早晨一起来,你就会感到精神振奋。 9 B6 ^: M2 b  ?4 n6 d

7 X: Q  j7 h9 `* E  6.用一块棉毛巾蘸上薄荷精油,放入塑料袋里,一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。
+ e- U; u4 |: N$ H1 D) j& Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 S1 K- l  s2 j9 s% @# _
  7.劳累了一天之后,让自己洗一个恢复精力的热水澡:将两汤匙的小苏打、一杯浴盐和十滴薰衣草精油混在一起,放入充满热水的浴缸里。
9 r* v2 R; E* u6 f4 `

" e& G& m5 a. t3 }8 {  z" }9 a5.39.217.77     8.随时喷洒芳香疗法的香气,使自己紧张的神经镇定下来。
作者: guochixiao    時間: 2010-5-22 01:38 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: 柔    時間: 2010-5-22 01:56 AM

终于知道完美的冲凉方式,非常多谢分享!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-22 05:43 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: xzl76    時間: 2010-5-22 09:06 PM

太讲究了,没点钱没点时间,怎么办的到啊
作者: pancake178    時間: 2010-5-26 11:34 PM

anyway, thank you for sharing
作者: seasky    時間: 2010-6-10 06:14 PM

Thankyou
作者: dreamstarxp    時間: 2010-6-13 11:34 AM

看了有点云里雾里啊~~~
# B% @$ ~$ d  J5 r: P5 A5.39.217.77这么洗次澡不容易啊~~~
作者: babywilla    時間: 2010-6-16 03:55 PM

感觉会是很棒,但没浴缸要怎办?
作者: wellone    時間: 2010-6-19 01:32 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0