Board logo

標題: [中式食譜] 木瓜雞絲燉素翅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-18 06:57 AM     標題: 木瓜雞絲燉素翅

1 ?6 ?1 B" A, t
        tvb now,tvbnow,bttvb! i+ D* b! h- X5 C7 `0 X, E: n+ H  D
素翅可用粉絲代替。  U. ]3 I& l& y. @- [8 V/ W
5 h7 O/ A5 ~. A/ z* b3 g
材料
  D" l1 F3 r) N2 ~- k. V, jtvb now,tvbnow,bttvb木瓜 1個、雞絲 1湯匙、素翅 1湯匙調味料:清雞湯 200毫升、地瓜粉 1茶匙、惹味粉 1/2茶匙
. d: }: U- y: j3 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* f2 _( j8 f0 t: Z  f* V) v/ P
' j% Q" Y$ U2 \& G; k
做法 5.39.217.77  Z0 b$ f( ]( k, g  u# e3 m' b1 K
1.素翅加適量清水浸軟。tvb now,tvbnow,bttvb$ u# |# T, {; m) u0 p% w1 w3 ^
+ N* i  J* e3 y9 W
2.雞絲加惹味粉及地瓜粉拌勻醃 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 x7 j/ c- E( M" t+ o' d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F. ^4 V" {( V; {! G, o
3.木瓜切平底部,用小刀在頂部切成鋸齒狀,打開蓋挖走籽。
& t( H# K- [0 ^公仔箱論壇
+ [" w, |6 S! Q; L4.將木瓜放入燉盅內,放入雞絲、素翅及雞湯,冚上木瓜蓋,用中大火隔水蒸半小時即成。
7 A: R# I7 X5 t/ O5.39.217.77
( D  V6 Y3 |: `! W公仔箱論壇
. G% o7 N' C+ u/ @5 r3 C. A5.39.217.775 j4 E( i: T/ T7 Z
        ; c# G1 Z% l9 [+ a  P

4 a8 i& ]; Q) t) F/ ~8 u6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 w! H& _: q3 p8 u1 Z' x* O

9 E1 d) }; o$ {1 w* c. b5 E* H





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0