標題:
[中式食譜]
木瓜雞絲燉素翅
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-18 06:57 AM
標題:
木瓜雞絲燉素翅
公仔箱論壇8 @/ }# S# C$ A- m* T' i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a+ V" h) C( r1 E* W. D. l7 w
素翅可用粉絲代替。
$ X! O0 y. J9 \6 M# M
6 v$ r; e, G+ P
材料
8 i4 J6 {( Q; t* T8 W5.39.217.77
木瓜 1個、雞絲 1湯匙、素翅 1湯匙調味料：清雞湯 200毫升、地瓜粉 1茶匙、惹味粉 1/2茶匙
) Z i; ^% H5 o B. g" O4 E. U
8 u) u7 b ]# f" Y R0 |3 X公仔箱論壇
* `% Y* A }; ~! X+ {- l! C3 }7 M
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V* u% g u+ B
1.素翅加適量清水浸軟。
3 \2 x/ C: g4 n$ E2 ntvb now,tvbnow,bttvb
2 l: O2 b$ G/ ^, i$ v# f8 b; W
2.雞絲加惹味粉及地瓜粉拌勻醃 15分鐘。
) k9 I) L/ W C: |- k
3 k0 a3 c8 P5 A8 ?
3.木瓜切平底部，用小刀在頂部切成鋸齒狀，打開蓋挖走籽。
( ]/ e# n2 s- dtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb3 ]3 O/ H/ E! [0 `3 f- o4 Z' I
4.將木瓜放入燉盅內，放入雞絲、素翅及雞湯，冚上木瓜蓋，用中大火隔水蒸半小時即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J( ?, f# {0 r& Z/ i. ]6 m$ x
5.39.217.770 a4 [' ]( f8 q; F4 J4 e
D: A {8 c+ ^4 s6 D
0 N6 h% w: S8 o
! T/ Q @6 z/ y# ]& k) b, `5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q: H7 o- y9 ~3 k
# B; C% t- |" ^& C
tvb now,tvbnow,bttvb# D- d' ^" e7 K3 ^) l8 Q$ n/ J
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a+ V" h) C( r1 E* W. D. l7 w
D: A {8 c+ ^4 s6 D
