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標題: [中式食譜] 青椒南瓜的做法 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-18 02:11 AM     標題: 青椒南瓜的做法

≮美食原料≯南瓜500克,青椒100克,盐适量5.39.217.77% x/ U7 C" W7 s* F; B! d- B( [
≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;青椒洗净,去蒂去籽,切成粗丝。
6 R9 l  X1 ^+ @4 e3 @  ^! P2、将南瓜用少量盐腌两分钟,用水漂一下,沥干水待用。 5.39.217.77. n7 f$ p% N, C  ]4 |5 S: E
3、炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,至南瓜断生即可起锅。tvb now,tvbnow,bttvb3 D+ x0 q$ r: G  k" L$ M: b
≮美食特色≯味道鲜美,口感润滑。




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