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標題: [中式食譜] 芙蓉雞片 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-17 04:20 PM     標題: 芙蓉雞片

所需材料: 公仔箱論壇' {5 `0 O6 Z3 A6 p& [

( `1 Q- w; J# W, G# K/ \雞胸肉 ... 110公克
& U. X6 m" \: `, }) b% d4 wtvb now,tvbnow,bttvb蛋白 ... 4個
0 b! ]* b5 {6 ~+ [5 C* ?' @; Y' {5.39.217.77豆粉 ... 1小匙
1 c; L) a5 l0 A# H$ Q+ T2 b) ]5.39.217.77蔥段 ... 3~5段
( B. G  @1 i1 c+ K8 ?公仔箱論壇薑片 ... 3片 公仔箱論壇+ o9 a* ?+ b9 }! r* S3 |$ ]0 n: i
高湯 ... 1飯碗 tvb now,tvbnow,bttvb9 Q, ?/ C6 ?. M7 @1 l
鹽 ... 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x2 o1 Y& n) U
味精 ... 1/2小匙
! [* J2 z' I( X' w3 ^8 X5.39.217.77豬油 ... 110公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q0 P- T" `" [, z3 g( l. M
沙拉油 ... 3飯碗 ! ?. \( j. I" r$ d# \
太白粉水 ... 1大匙
4 z! w& S: K9 r9 ]2 E& U5.39.217.77雞油 ... 適量
$ N7 i! u# j* q0 E* `A 料5.39.217.773 \- S: U( d2 P  r, N
鹽 ... 少許
& A" g) ~. x. p. j( ]- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶水 ... 2大匙
- c% r& a  w7 X& L# d. ~" otvb now,tvbnow,bttvbB 料tvb now,tvbnow,bttvb1 T; N8 `4 q5 K- H
筍片 ... 40公克5.39.217.773 B4 E; b8 I3 K, P* d) K& j; A
洋火腿片 ... 75公克
; |4 l' B" \/ A! g7 q4 b* Htvb now,tvbnow,bttvb冬菇 ... 6朵
. o; `) J6 _, b* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥藍菜 ... 2棵公仔箱論壇6 x- x4 V: U6 t& D, @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F1 X* L+ R- z$ D! b

* G2 Q" x% {' ^9 i5.39.217.77
! x, l. }/ I" u4 ^. n5 {; E+ ntvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:, R7 Y  E# F( U$ \0 N
雞胸肉剁爛,加A料拌勻成雞絨。
- u: R1 y' |- w) K! `公仔箱論壇蛋白打散,至泡沫成固態,加雞絨、豆粉絆勻。
' M* y  r* e2 R' k1 H沙拉油入鍋燒至 7 分熱,用小舀起雞絨注入油中(成片狀)固即刻撈起。
8 {6 [& {, w, }$ |" @7 j5.39.217.77香菇泡發,去蒂,芥藍菜洗淨,去老莖,切成長段。B料川過備用。
4 p# X" C! t' v9 s% G* B公仔箱論壇豬油入炒鍋,將蔥、薑爆香,加入高即撈出蔥薑;雞片、B料入鍋加鹽、味精一起燒至湯汁快乾,即用太白粉水勾芡。
, j7 ~7 r* d. @. j. Q4 a0 C食前淋加少許雞油,使色澤鮮艷。! g: F$ x) \/ x' U5 g
公仔箱論壇: {& w9 v/ k6 \* w/ u6 Q
備註:
3 r& H, x' j  f( |: V; B- t- ^公仔箱論壇炸雞片的油不可過熱,免得雞片炸黃不好看。

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