[img]http://dreamnet-solution.co.cc/news1/apple/pic.php?server=hk.apple.nextmedia.com&path=images/apple-photos/apple_sub/20100514/large/14ft37p[1].jpg&code=1856b4dacae0154ae5342a33556414c4&type=jpg[/img]5.39.217.778 D- |4 Y, e- E$ ]) C
7 R, u- z- t7 xtvb now,tvbnow,bttvb " c" T9 [4 j' k( E9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & W- w4 `/ X; t+ J* O+ ~公仔箱論壇材料三文魚扒 1塊（切厚件）、白飯 160克、檸檬 1/8個、醃漬茄子青紅椒適量、麪粉 2湯匙、咖喱粉 1茶匙、鹽/胡椒粉適量! K+ |* H* k% c" ^$ y5 ?
公仔箱論壇. P! S, ]/ R9 k$ b
Step 1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {6 H1 R% [2 m
三文魚扒加鹽及胡椒粉略醃，加入麪粉和咖喱粉拌勻，放入鑊煎至金黃熟透，放上白飯面。 4 A. H" L8 U" i- P, V* [8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 T3 U$ Y6 A B2 N( r' h! P; N( z$ C % m" l: a7 p( e/ `* D$ W & v5 c( I5 k* t% o 8 m) O4 S% C9 S ?; t) _- Ztvb now,tvbnow,bttvb # ~8 d" v! i' y6 ?4 K' x( `Step 2 / `: V; N b3 D- x5 W9 l+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將醃漬茄子青紅椒放入飯盒，伴以檸檬做裝飾即可。公仔箱論壇; X t; O9 y: y
: F& E. W5 D! o! a: ?公仔箱論壇貼士 4 e5 W I& k" r將麪粉、咖喱粉及三文魚放入保鮮盒冚蓋搖幾下，三文魚便可均勻上粉。作者: DAYDAY08 時間: 2010-5-14 04:23 PM
