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標題: [中式食譜] 五味魷魚 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2007-6-1 12:24 AM     標題: 五味魷魚

材料5.39.217.778 {& P0 @/ |) P4 e* w! W% [/ Z
3 j; }) W& O2 T
魷 魚 2 隻
3 o/ j  M* h$ P1 \; M$ [: ?0 Z; \公仔箱論壇蔥 1 棵
. b6 {7 J/ Q( H$ \: X6 I8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2 片
* ^% z7 M, d( I# n7 \' S3 c公仔箱論壇調味份量
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  f) a. C) i1 R: iA.
, ?( M! b  w' `2 A公仔箱論壇蔥 粒 1 湯tvb now,tvbnow,bttvb% p6 {4 `0 `! h* h) k, `: Z4 _
薑 蓉 1 湯5.39.217.77' r$ B& K9 s# f8 p+ R5 m, y
蒜 蓉 1 湯' S) s" O! \4 |! h) O  N9 Z
紅 辣 椒 粒 1 湯 匙
: |/ s+ P9 R5 d& x5 Y5 n% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶 匙* P. l3 Y9 C% l# c1 \3 g% Q
胡 椒 粉 少 許
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B.tvb now,tvbnow,bttvb3 D" E/ }8 B! i! |6 j. r8 c
生 抽 2 湯 匙
5 K7 U9 o1 e( U) [tvb now,tvbnow,bttvb糖 2 湯 匙
1 I5 l1 D  i+ y. O5 y' ~6 p黑 醋 1 湯 匙
1 l0 p1 V# N0 W) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 醋 1 湯 匙9 C8 l9 k5 u& x% ~

- P5 U4 ^( x4 a) i* ]+ e, G/ u3 p3 A0 q, \0 n) `2 D
做法如下:
, J/ {3 v7 J$ f, ]+ E5.39.217.771.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 , 清 洗 乾 淨 , 備 用 。 . k: L) k6 w1 @9 I" O
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 , 再 切 成 塊 狀 , 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。
* q: t( A6 C0 v" ^# q3 L3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 , 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 , 等 水 再 次 煮 開 , 再 出 水 一 次 。 公仔箱論壇+ D" r5 y( |. `$ }
4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。
. e% L. u3 v$ ]& ?7 o# u/ P5.把 2 湯 匙 油 加 熱 , 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 , 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 , 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。

1 [9 V1 @; p" |5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb" E2 v/ a  P0 T
[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-1 12:25 AM 編輯 ]




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