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標題: [中式食譜] 金銀耳炒蜆肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-12 06:56 AM     標題: 金銀耳炒蜆肉


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6 N. J0 _  h9 {0 g0 ^- B$ y7 X; h材料' `$ @" d+ T& J- [! j) F& t
雪耳 1/2両(浸軟)、雲耳 1/2両(浸軟)、蜆肉 4両、薑 4片、葱段適量、蒜頭 4瓣、紅辣椒 1/2隻(切粒)、鹽 1/2茶匙、麻油 1茶匙、紹酒 1茶匙、蠔油 1茶匙、糖 1/2茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水/粗鹽各少許
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5 [, s& l( A2 n7 ^# _) qtvb now,tvbnow,bttvb做法
" ]2 i, n) W% @3 h; ]tvb now,tvbnow,bttvb1.將雪耳去蒂,與雲耳、鹽及麻油拌勻,用大火隔水蒸 5分鐘至軟。
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) P. b3 f- H) }$ n" E3 y3 X0 D5.39.217.772.蜆肉塗抹粗鹽,用清水洗淨盛起。
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  @: _: T9 i. `/ d5 U/ |( ^$ j4 @3.燒熱鑊下油,爆香薑片及蒜頭,放入蜆肉炒熟,再放入雲耳、雪耳、紹酒、蠔油、糖、雞粉、辣椒粒及生粉水炒勻,撒葱段即成。
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