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標題: [西式食譜] 沖繩風豚之角煮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-11 06:53 AM     標題: 沖繩風豚之角煮


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# h/ M- X: @3 n  ^+ @( x材料tvb now,tvbnow,bttvb/ g/ O. B; Q, S0 J. o
五花腩 800克、昆布 20厘米、昆布木魚素 1茶匙、琉球泡盛酒 1杯、沖繩黑糖/低鹽日本醬油各 1/4杯、葱 2條(切段)、薑 4片
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) H/ E8 s* v' p; g2 V5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D' Q: Z$ H9 @0 i# D
買不到琉球泡盛酒的話,可以用日本清酒代替。
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+ m3 ^( o) S1 c5.39.217.77做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E/ N5 a- ~# j- t" ]
1.先將五花腩放入一鍋水中,然後開火煮至滾起,汆淨肥油及血水,洗淨備用。
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2.煲中加水、昆布和腩肉,再加入適量的水以蓋過腩肉面,先用大火煮滾,然後轉細火煮約 45分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( ]' r2 k/ O" ?+ z' w& J5 J

" P) H  ^: l! N8 x" o* h" ^5.39.217.773.取出腩肉放凉後裁齊邊位,再切成大件。撈起昆布。鍋中剩下湯汁,加入腩肉、薑片、葱段、沖繩黑糖、低鹽醬油、泡盛酒、昆布木魚素等調味料用大火煮滾,再煮 5分鐘。
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; ^: \$ K. t3 G4 A, j3 y; \/ ?5.39.217.774.然後轉小火煮 1小時左右,至適合軟腍度及入味,上碟即可。% T& \9 y4 i5 o

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