標題: [西式食譜] 香料鸡排总匯三明治 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-8 08:49 PM     標題: 香料鸡排总匯三明治

材料:+ {# G; t0 D/ w$ \
鸡胸肉2大块
9 T; `5 m8 ^  a. _  d5.39.217.77俄立冈香料1大匙5.39.217.778 f! J( o# a- W& |
蒜泥1小匙5.39.217.777 I# z; I( [- U: X
橄榄油1大匙
- B9 [9 c9 _; ], z' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒少许
; N  G" T$ J  u: W) `盐少许
! [# W/ p- ?+ E全麦土司3片tvb now,tvbnow,bttvb) R( Y" B' R$ [  S
美乃滋少许9 I: t# w, \/ I$ V. y
美生菜1片
9 v- @% a' A0 P$ p3 ^# ~' E公仔箱論壇蕃茄片3片5.39.217.77! }; a% M! g& z/ z* Q3 J+ o% [
起司片1片
2 }" z& s) K; |+ F1 {; A) M公仔箱論壇6 @3 E$ o6 H. [. k/ G( [+ v2 u
做法:
3 ~4 j3 M3 k( _+ q0 U5.39.217.771.将鸡胸肉均匀抹上所有材料Ｂ，冷藏12小时以上腌渍入味备用。
- D, I/ E. z3 G* |# {, L1 D7 P4 i公仔箱論壇2.用平底锅(不放油)将腌好的鸡胸肉两面各煎1分钟，再放入烤箱以180℃烤8分钟至熟，成为可口的香料鸡排备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J6 n7 u1 @# _' H( X  n" I
3.取1片全麦土司，抹上美乃滋，依序舖上材料Ｄ，盖上第2片土司，抹上美乃滋，放上香料鸡排，再盖上第3片土司便完成总匯三明治。tvb now,tvbnow,bttvb& I7 {7 A( ?9 [9 [1 m" f! w' c- }+ {
4.在三明治的四边各插上牙签固定，用锯齿刀修去硬边，再将三明治直切或对角切成两半摆盘即可。
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