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. R" ~- q3 i1 L5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.772 A& {/ [$ L1 t" t" i; W
白茭笋 5條、雞蛋 3隻、雞湯 3湯匙、蒜茸 1茶匙、鹽少許、糖少許、生抽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n; r5 G, h4 f
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M9 K: G, a _) b. c
1.白茭笋去皮切幼絲備用。) j* N5 E: U7 E. y
* I3 F2 F$ g8 Atvb now,tvbnow,bttvb2.將雞蛋拂勻。燒熱鑊用廚紙將油抹勻，熄火倒入蛋漿，勻全隻鑊煎成薄薄一片蛋皮，取出切成蛋絲。/ t; E* k' [1 {# `4 p
" d% D6 w9 e$ k# A. z O$ \tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸、笋絲、雞湯、蛋絲、雞粉及生抽，用中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb. I& ]' _, J" B! F2 y
8 m0 S8 q# G2 z& M! b) F6 f1 `4.見笋絲炒至軟身，放入鹽及糖調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb k3 L. Z. I Y$ V5 j x8 Q. F
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