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標題: [中式食譜] 美人腿蛋絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-4 06:48 AM     標題: 美人腿蛋絲


* R1 A( j( s8 I3 \9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- n3 i" L5 @5 r; U+ ?5.39.217.77材料
; s2 R5 r$ A' r: _0 b( Y* |" ^白茭笋 5條、雞蛋 3隻、雞湯 3湯匙、蒜茸 1茶匙、鹽少許、糖少許、生抽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙公仔箱論壇" @) T6 _# g1 D/ j7 l, r

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$ u# [/ A; `9 Z" z7 l8 `1 Q5.39.217.77做法5 ^+ m5 p+ x1 w* O- L+ L  S
1.白茭笋去皮切幼絲備用。
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' ?, U/ \% @0 v& e2 E0 W公仔箱論壇2.將雞蛋拂勻。燒熱鑊用廚紙將油抹勻,熄火倒入蛋漿,勻全隻鑊煎成薄薄一片蛋皮,取出切成蛋絲。
4 v" L$ M, ?% g9 g5.39.217.77公仔箱論壇9 w$ C4 _2 s' X) J$ H$ u+ \$ \
3.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸、笋絲、雞湯、蛋絲、雞粉及生抽,用中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb5 _( l* E" }% B5 V' n+ I

' ^% T. g( z) K+ P  y$ G+ T5.39.217.774.見笋絲炒至軟身,放入鹽及糖調味即成。5.39.217.771 Z3 |& j! f- C* y
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