標題: [健康資訊] 水果汁食療 [打印本頁]

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作者: char_char3000    時間: 2007-5-28 05:48 PM     標題: 水果汁食療

水果汁食療4 l# z( i8 t* N' J! e

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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
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鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
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4 u: N$ W: I9 W, L4 \tvb now,tvbnow,bttvb木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l$ P- r" I5 B( C- J5 m. |

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4 U3 }5 C1 }- P# s2 i, A公仔箱論壇葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化公仔箱論壇) E7 T% e* D4 a6 Q. o" W8 k

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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
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9 X/ @# J9 C1 p0 I2 W6 u! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液
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梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素tvb now,tvbnow,bttvb. W/ u& w( c) l. e& m9 m

; w! M" |8 e' b4 e* d# v0 U5 P3 W公仔箱論壇椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
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葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
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- i  C# L% E9 H1 Y9 A( ~( t5.39.217.77奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經5.39.217.77( X1 B3 |; X! t! m

0 D- W% e  R: Z  A; K* n7 w# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
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" o8 X- I7 v  a  Z/ Z- s蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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# b) ]- L4 `' j9 B; R; C5.39.217.77鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
5 I$ ^1 |; l) C9 V公仔箱論壇公仔箱論壇4 V: u5 _/ i8 d" [( O8 E4 v. S9 n7 D
棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）公仔箱論壇9 k0 y8 f' |$ L1 I

7 p) E4 a5 T8 Qtvb now,tvbnow,bttvb荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T) v( {% U, {0 v

7 g% q9 r$ G( s4 f* ^7 wtvb now,tvbnow,bttvb龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）5.39.217.77- |0 Q& N7 B* {8 x8 e: {
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蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
0 l7 h3 q) J9 U0 p$ ^7 Ktvb now,tvbnow,bttvb
& ~- l2 B  F6 _# p公仔箱論壇梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）5.39.217.77/ m3 t5 {1 m# C% S7 k
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）9 {9 j8 C+ Y* c

  ^& ?! X/ Y: ]3 I) d4 E) d+ m1 l% N公仔箱論壇柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）
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/ Q# Q; r0 w! k* _公仔箱論壇檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G# C7 `5 e5 X  o  d
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
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橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
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: i# h; O7 W7 V/ M桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
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/ m/ s. V, l; u4 _5 K: P- ~tvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱tvb now,tvbnow,bttvb/ S, P1 \0 B$ f& ]3 F

' j( u3 s% C0 C: p芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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% U" Y' u; j) ?2 u2 P( {, F; H9 N5.39.217.77芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃公仔箱論壇) C. @; u/ G# U8 s( x0 h7 l

1 I) _. J  U$ j2 E5.39.217.77木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果

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作者: chestnut    時間: 2007-5-29 06:21 AM

i love fruit juice......yummmmmm!!!!

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作者: Hikosen    時間: 2009-3-12 06:54 PM

Useful information

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