標題:
[中式食譜]
雙飛玉子豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-27 06:49 AM
標題:
雙飛玉子豆腐
9 k6 d4 j+ B( o
9 ~: e3 @" ?: b, v3 u3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
f$ g: `6 a0 ]& L9 ^tvb now,tvbnow,bttvb
鯇魚 100克、玉子豆腐 2條 蒜茸汁料:蒜茸 1湯匙、薑茸 1茶匙、葱花 1湯匙、紅椒絲 1茶匙、生抽 1湯匙、糖/生粉各 1茶匙、水 1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許
- ^3 F2 Z' Q5 A6 C' O1 O5.39.217.77
公仔箱論壇( V1 k4 Z3 t( a7 y9 c
5.39.217.770 Y6 r7 s9 k. T: k
做法
0 E' q' Y9 P: C1 W+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將玉子豆腐切 8厚件,撲上薄薄生粉,放上碟。
* O$ w- d$ K: m8 H6 C
0 M& k' N% n9 r: M
2.將鯇魚切成雙飛,放上玉子豆腐,上面再撲上適量生粉。
q, M, p9 \+ L7 M& u: R& m5.39.217.77
5.39.217.778 `- L: [$ I2 f( I8 f* \
3.將蒜茸、薑茸、葱花、生抽、胡椒粉、麻油、糖、生粉及水拌勻,鋪於每塊魚片上,再放上紅椒絲,包上微波爐保鮮紙,但不要封密。
; `1 n( v- J) H
; q8 T! A- n) Q1 X
4.燒滾水,放入玉子鯇魚片,以大火隔水蒸約 6分鐘後取出,最後放上裝飾即成。
$ r( X% ^4 R2 B; H1 V; l: {公仔箱論壇
. @2 W6 Z/ s2 a" @. Z公仔箱論壇
4 p0 p/ N) c2 i: p+ v% d5.39.217.77
切成雙飛即是第一刀不要切斷,第二刀才切斷。
$ l0 _" g/ e5 ytvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n) I2 G; E5 I, K3 K
% ]' @3 @3 Z& Q4 B, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- [9 B8 @. \- F9 J, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J4 i1 z. Y0 Y _7 C2 X7 e a
% `. e( A/ |" G& S$ j3 @; g: R5 e
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0