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標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)
( `% M" s& b" J9 z; S9 B材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 U- W7 m/ r1 X5 q& W8 N0 U
通心麵  一碗公仔箱論壇) `- E. v  N4 c' B/ F
綠花椰菜 六兩% h# o, r$ \& S% M5 ^
西洋芹  一根' `8 q: w5 ?% H. g
沙拉醬  三大匙( ^. E5 P  W0 o7 T5 m
芥末醬  一茶匙
, Z2 g5 p0 N, I+ T5.39.217.77蒜粉   半茶匙
. {# U9 c7 t+ V) H+ ~鹽    1/4茶匙
# C( l/ g4 X" ]. b9 S胡椒粉  少許
; t. @9 s5 a0 @/ v* b0 N8 g- ^公仔箱論壇洋蔥   切碎半杯5.39.217.773 l7 x! u8 a- m( O
紅甜椒  切碎半杯' d. n. d6 X& ~: }8 T
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作法:5.39.217.77) X1 W" d* n: P; n) f4 w9 {
通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  





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