標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）tvb now,tvbnow,bttvb% E, l( G( c& q1 K
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i- I# d' w1 Y, c' v$ `4 k
通心麵　　一碗
0 n. x. \, _' A. ~) ?, u2 z公仔箱論壇綠花椰菜　六兩
. Q3 x- O0 g- r! Y, i, b" z公仔箱論壇西洋芹　　一根
  v4 S. j) M+ [% }( S1 I% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬　　三大匙
4 x1 n! Q% W% H# ~5.39.217.77芥末醬　　一茶匙
6 c% v9 [6 ]$ |: o公仔箱論壇蒜粉　　　半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A1 n( X' J, Z& Q" ]) C' r# F
鹽　　　　1/4茶匙, W$ j! J/ J( ]/ u+ p
胡椒粉　　少許
- ^7 P. L4 c, A8 x5 m% Ztvb now,tvbnow,bttvb洋蔥　　　切碎半杯
% Q! W" T( P. w, K/ I紅甜椒　　切碎半杯5.39.217.77( K2 |; i, ]/ O. w8 q

2 E. W* Y# u$ P/ Z( N作法：
! |0 X: L7 S; O7 E% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  

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