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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-24 12:00 PM     標題: 甜素魚

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L* q6 E- {0 F8 E
素魚片        1條
( U: ?) z" |1 X$ C紅、青椒     各1個4 F+ S; S) x9 I5 U. A) f: H
罐裝菠蘿     1小罐
4 l+ Z; B) U' x9 q3 ~+ e+ N1 i5.39.217.77調味料:
& ^0 Q/ k% T  L  s" s鹽、糖各1/2茶匙5.39.217.773 e9 f7 u$ C# L' D* ^6 V
番茄醬1大茶匙
8 t- H' m8 ^# D5 C醋1少匙7 T4 Y3 p- z" d, P* C
香油1/2茶匙公仔箱論壇7 Y8 V$ v/ s0 d) D
做法:
/ O0 d# p6 [2 H( V6 g& U" [6 Q1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;5 }" U! N$ A# R, X8 f$ S
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
. L) d5 g* k, S9 A% i2 s3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
2 U8 g4 U) J) Y5.39.217.77    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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