標題:
菠 蘿 炒 雞
[打印本頁]
作者:
noschimo
時間:
2010-4-24 07:42 AM
標題:
菠 蘿 炒 雞
% I- L) o4 t5 t6 O7 O6 S! t$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒
) e/ I$ g$ a6 Z( k7 |* {4 W
公仔箱論壇1 b6 J. P/ \: `4 q' ~8 o U, [
製 法 :
: H x: {0 V: H
! {0 V4 f" I* x; \- W
1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒
公仔箱論壇+ r& \$ U8 M5 t1 \3 D: Y) ^
" Y& q |) J9 ?' o+ ]* }. J0 p$ Q
2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~
% ]; N5 y5 C6 M6 ^7 D* s6 U* c; Mtvb now,tvbnow,bttvb
切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃
( b) _" t! M( ?
. r1 w$ k6 }5 b! otvb now,tvbnow,bttvb
3/ 蕃 茄 切 粒
+ N7 _/ [1 y: U8 @- A7 X" W5.39.217.77
) t9 Q+ t- F& u( ?
4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用
* i+ d- E- `; `+ J4 d
7 j. I7 M7 w M7 _/ K3 ~; u4 _7 Ktvb now,tvbnow,bttvb
打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩
... 哈 哈 哈 ~
5.39.217.77 l. v- X- m ]3 r% N/ G
- G$ r) p0 }& ]/ l; ^4 x4 V) n% O" Atvb now,tvbnow,bttvb
先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂
公仔箱論壇* C$ R0 | x8 h4 l9 u5 ` b) Y
( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋
" w' |1 i" F9 \, Q/ v+ A5.39.217.77
' N+ x' M8 ?' u5 e+ ~" W3 ?( {( C5.39.217.77
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
... 哈 哈 哈 ~ 
5.39.217.77 l. v- X- m ]3 r% N/ G