標題:
菠 蘿 炒 雞
[打印本頁]
作者:
noschimo
時間:
2010-4-24 07:42 AM
標題:
菠 蘿 炒 雞
9 @1 F- Q2 I* t7 [5.39.217.77
材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒
! j! t. H% @! c公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R$ ]& Z3 f! o: T! o- m! R
製 法 :
5.39.217.77+ S7 J2 L* b4 M! H: r: X
公仔箱論壇$ N4 u& `4 }" r
1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒
* s/ k8 S0 ?* b- c6 P% J6 N7 l, y
+ Y6 b7 w7 x" c% q- R, x2 f
2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~
; p9 o! w8 Z, p; ~: R! R
切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃
- r& c1 i- R$ x. L; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ d9 @8 M7 f$ b4 g M
3/ 蕃 茄 切 粒
- m, t3 ` x, F) z) d5 ?! ^
5.39.217.77( x$ S8 p. X$ Y$ A
4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用
, W; {0 y1 w8 Z7 e& Z公仔箱論壇
公仔箱論壇3 _& w' o, } B- U) R1 E
打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩
... 哈 哈 哈 ~
5.39.217.77! L# N; `6 J+ K4 h
# P( y/ u# c; C8 F4 ?公仔箱論壇
先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂
tvb now,tvbnow,bttvb0 s2 G7 _9 a; o
( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋
! b9 [$ J& |- }, A8 c2 L2 \公仔箱論壇
& W' E6 [$ O, }1 T1 b
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
... 哈 哈 哈 ~ 
5.39.217.77! L# N; `6 J+ K4 h