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標題: [中式食譜] 花叢銀魚影 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-23 06:14 PM     標題: 花叢銀魚影

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2 K- g! \" D7 u# |& H公仔箱論壇材料公仔箱論壇; S, k5 A5 ^( m4 [0 x
白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克
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1 [4 L/ L: e/ L! b0 w2 j0 K公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J5 k7 n: \. @* Z
1.將白飯魚洗淨後瀝乾。
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2.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘,倒出香片茶攤凉,茶葉隔起。
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6 X* t$ `4 V9 }" {3.燒熱 250毫升油至約 50℃,放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身,撈起瀝油,炸油倒起。5.39.217.77  G. m7 [" }* Y8 e

6 X$ G3 D" p3 D5.39.217.774.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻,放入白飯魚醃 20分鐘,然後隔水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {7 X0 `4 z) k8 t" K+ ]

1 Y4 O7 ^4 W& x' Z" otvb now,tvbnow,bttvb5.將生粉和炸粉拌勻,放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃,放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟,撒上炸脆茶葉即可。
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