標題:
[中式食譜]
沙茶銀芽雙柳
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-4-21 03:13 PM
標題:
沙茶銀芽雙柳
材料:
) C! ]) p/ l) j/ u9 N7 Y
雞腿排 400g
5.39.217.77# q5 B1 B4 x2 v) o; ?& b
中卷 300g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M" y( c" i0 l
豆芽菜 100g
1 @) R- |6 }# c0 L2 b; Q# [tvb now,tvbnow,bttvb
紅甜椒 1/3顆
V7 G! Y3 Y) T# R: w% ]
黃甜椒 1/3顆
9 |( J" y; x! \& L( u) I/ h! z( Z
韭菜花 30g
0 Q e. l3 r: t5 |4 F5.39.217.77
蔥 1支
6 c. Q. t# R! h1 X6 j& Q0 V' p# E
薑 1塊
5.39.217.77+ Z( ]7 a. Z) Q; @% t
雞蛋 1顆
公仔箱論壇7 q( h4 `7 Y+ V4 m% w4 i
太白粉 少許
- ?% Y/ y( x- Q: p% b Y2 a: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇' Q+ x8 J' M5 [, H
調味料:
公仔箱論壇5 z# b3 z' `2 Y+ y( x* I
米酒 2匙
6 ?% C f& c1 {$ D& F5.39.217.77
沙茶 3大匙
) t2 L6 s2 c v& d; [
糖 適量
5.39.217.77) P$ K) _" J; T7 v: ?9 ?
醬油 2匙
: n+ u+ ^6 X, g* y; ~/ X8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胡椒粉 少許
' ^7 y# q, w2 V( M/ u0 P1 Otvb now,tvbnow,bttvb
5 E. ^# ^$ v k5 x6 T) j
做法:
公仔箱論壇" i& `( E$ u3 X/ V
1、甜椒切條;韭菜切段;蔥、薑切末;雞腿排、中卷切條。
+ ?4 A4 H0 [3 n
2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
( x7 Y) r0 o4 K/ r; Y
3、備油鍋120度,將雞柳放入滑油,油滾之後,再放入中卷條滑油,一起撈起。
tvb now,tvbnow,bttvb! y; K' P5 ^% X' Z: F
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。
% K2 h+ E `3 q9 C! E* _4 {' a. L& M
5、將蔥末、薑末炒香,放入綜合醬汁,再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後,入豆芽菜等配料續炒片刻,起鍋盛盤即可。
; k1 `& F1 ?! u5 E- Z! g- z0 L: H
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0