Board logo

標題: [中式食譜] 腐乳肉碎蝦乾炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-21 07:00 AM     標題: 腐乳肉碎蝦乾炒飯

公仔箱論壇7 _) c1 a! Y  }1 R. D
6 X0 r2 u: J. _* p  f
材料
+ R1 @5 e2 _' h% d2 W2 o3 p# m蛋 2隻(拂勻)、葱碎 2湯匙、薑茸 1茶匙、碎豬肉 300克、蝦乾 6至 8隻(浸軟切粒)、腐乳 3件、麻油 2茶匙、白飯 500克、芫荽碎 3湯匙、鹽/胡椒粉各 1/2茶匙
6 w! `% e3 G' Y6 D5 s" F# q公仔箱論壇
" J/ r" q* P, \公仔箱論壇       
- ]0 Y- O" }' B) A4 k3 p& k% m5.39.217.77
# s7 a" z3 O3 \3 D6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 }9 [; o, L( ?$ mtvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb# X" H* ?" r& ~/ _8 h7 E1 I( B6 D
1.將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃 10分鐘。
' X) I5 h, @4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 R# L- b) p7 q- p+ H
2.開中火燒熱鑊下油,爆香薑茸及蝦乾粒,加入碎豬肉炒熟。
8 x2 I8 m) P# h# q6 |. Q+ X* d5.39.217.77
8 O9 M4 b* n8 C% ?7 D1 V公仔箱論壇3.然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。
* z1 f1 M! M8 |6 G& Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B  w. Y9 j: |4 m9 r
4.下白飯炒至飯熱透,加入芫荽碎炒勻後即可上碟。
9 p' j9 }9 ?8 G
/ b: N0 }1 d8 ~4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" ^2 ^6 M3 H+ c$ R" X1 b
5.39.217.770 g" @/ j& A- i9 w/ I4 _/ S  T





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0