Board logo

標題: [中式食譜] 凉瓜小筒猪肉糯米饭[8P] [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-19 02:22 AM     標題: 凉瓜小筒猪肉糯米饭[8P]

  制作方法:
" }% A4 S9 M4 i$ J* t3 F+ A9 T3 ^  1.准备猪肉300-400g、糯米一杯量、凉瓜三四条;
& Z' t# A  a( R: \# A
) F; [, z; q* U" `2 z9 ttvb now,tvbnow,bttvb原料
: x8 r0 e$ L+ @4 m- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.糯米提前浸泡二个小时以上备用;公仔箱論壇8 |8 V" W' T- d/ y5 _$ o9 x& b

0 x. I+ i' s7 m5.39.217.77糯米提前泡好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z2 D; I& x$ c7 h! o. E8 Q' N
  3.浸泡几只小章鱼,浸泡半小时即可用剪刀剪开一个口子把内面的软骨与脏东东弄干净;& a0 b& h0 n3 a& ~5 ?# x: O1 r6 Y

% A' H- G/ G7 a; \小章鱼提前浸泡
# }; A' L) k: R7 N: F5.39.217.77  4.凉瓜切成一段一段,中间的核小心去掉,不要弄坏凉瓜,洗干净沥干水份备用;! z- _; w; \1 _5 Q$ O  F

6 {, S( S( K5 W% B8 _1 [凉瓜去核,洗净2 p7 {/ A8 n+ [
5.蒜头一个切成蒜蓉备用;5.39.217.77& ^6 T& D6 |* J# z2 E3 n
  6.猪肉切成细块状,把章鱼与马鲛鱼放进去继续剁,把刚才的蒜蓉加入继续剁;tvb now,tvbnow,bttvb( G  k8 x0 D% V  c' m
  7.剁好了装到一个大盆里,加入生抽和生粉及香油、蛋清、加少许胡椒粉、加少许水朝同一方向拌匀后再加少许糖,继续拌匀,拌上劲即可;
; X1 b# x8 h1 E$ H8 ]7 G5.39.217.77  8.然后加入事先泡好的糯米,拌匀即可;( S8 j8 ^" D& R: ^6 o& g
5 x# ]' u1 F4 Z, \+ v# V# l
肉馅做法解析
  ~& V: R1 ~/ U+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  9.做好的馅料,塞到刚才弄好的凉瓜肚子里去,尽量塞实一点;4 H1 v7 Z6 z7 }. }" o

% x% [7 |8 I; s7 @  M公仔箱論壇做好的馅料,塞到凉瓜里
: D, o" F% F5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  10.热油锅,把塞了猪肉糯米的一头朝下放置煎至金黄(有些中空的要翻另一面煎一下);: x2 r+ s( o% |
tvb now,tvbnow,bttvb7 }4 \$ a$ D7 s  S2 }3 x
煎凉瓜5.39.217.77  C* P3 V' |+ o% c6 W8 h
  11.煎至两面金黄了就捞起来进高压锅,撒点盐,生抽和小半碗鸡汤,高压十五分钟即可开吃了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m4 o! d* \* E3 f

& d2 t! F' T1 o4 T. ltvb now,tvbnow,bttvb凉瓜小筒猪肉糯米饭




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0