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標題: [冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎?? [打印本頁]

作者: char_char3000 時間: 2007-5-26 06:33 PM 標題: 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??tvb now,tvbnow,bttvb! S3 b; A1 M5 J9 O
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..8 z2 [! K- g) W
根據一項研究顯示，
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |: J* A* B+ N7 {# f; L) R
會降低人體免疫功能， 5.39.217.77; X+ ^8 Z+ y. N) |* ]% O. q$ V
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
乳癌的發生率將大幅成長二倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l8 H; {. e m" E0 X9 E0 i
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 5.39.217.77( a% I+ ?% w. _2 j# A. Q
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，* M) k/ P7 g0 q# s
這個激素在夜間11時，
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。公仔箱論壇: T; }+ V8 D0 n8 x8 A
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e& Z1 w5 m) f0 \5 r
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，5 b; V9 Z( {- x% J2 _( y
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t, J9 F7 V& F( b K
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]5 A0 e+ T: D0 G
閱後傳知他人，添福添壽!!!tvb now,tvbnow,bttvb6 x( Q9 @, A! u
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

作者: lux1261 時間: 2007-5-27 04:02 AM

加洲陽光...橙. _- k1 a" U% @$ ]: q: t
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Thank You Very Much

作者: 龙卷风 時間: 2007-5-27 03:49 PM

支持了!!5.39.217.779 [% r( d2 I$ Q
继续努力!!!

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