Board logo

標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]

作者: wood121    時間: 2007-5-23 11:41 AM     標題: 身體各器官工作時間表

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。! a+ C  f# F3 ~( U
( g* E$ L! X. b5 A" S' o6 {4 T: B1 Z
二、晚間11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
" [* M( m3 f& P. t公仔箱論壇
: _: N. i2 }5 H; Y8 n0 Wtvb now,tvbnow,bttvb三、淩晨1-3點,膽的排毒,亦同。
8 o8 j9 X: [8 L* e; z; G
5 d& N( d3 G' V) `3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、淩晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,
; H5 {' A+ {. ~! g2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。5.39.217.77! t6 S) E) y, \/ W( p
tvb now,tvbnow,bttvb2 P( r! M' A: z7 G: A) E
五、淩晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。
: m- s% H# Z( m, G" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ^" I3 Y: S; a& ]6 G3 ?& s六、淩晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好( b5 i, ]+ g/ T/ t1 \
早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,
1 i! x* X9 B( q3 Q. L$ k$ s1 e公仔箱論壇即使拖到9、10點吃都比不吃好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d) H; q. U0 Y; X

$ C! w* Z8 a# b$ }' @2 d" m七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜

作者: balea    時間: 2007-5-23 11:56 AM

上夜班的說...............
作者: EUO    時間: 2007-5-24 10:32 PM


作者: karl1985    時間: 2007-5-24 11:31 PM

頹廢大學生........tvb now,tvbnow,bttvb& R" @3 j* F: W6 x8 U9 H
四點後睡的人......




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0