Board logo

標題: [中式食譜] 五柳觀愚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-1 05:54 AM     標題: 五柳觀愚


# N7 P+ r$ V; \* c! X: k5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb6 Z9 l2 I5 B# y! G
材料
* p4 h9 G9 q% S/ u% d) X+ \- x五柳料 50克、酸甜醬 2包、桂花魚 1條、生粉適量
. l! D* ^4 P, J! b) K3 H# a, `公仔箱論壇! s( B- D3 X/ _! m5 h! k2 V$ l- P  ^
  G" `2 {. |% ?' h3 A1 W
5.39.217.773 y; Z% y2 k$ n0 L/ p& }
做法:
$ P  u' i4 b. y/ m/ l) H9 X1.將桂花魚兩面從魚背打橫切開起肉,十字花,魚骨去鰓後留用。tvb now,tvbnow,bttvb& g- G; L& |8 s8 J* [. |- w
公仔箱論壇( E0 Y7 _$ W3 G
2.將魚肉和魚骨均勻地拍上生粉。
, P( j8 L: w8 B  Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# w( w5 T% D3 O  j' M
3.開大火燒滾油至 140℃,放入魚肉炸 2分鐘至金黃,撈起瀝乾油。
; P0 W0 ~7 I: ]5 ]; u, L" ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.774 p3 ]' l# C3 t0 h7 m5 Q
4.將魚骨放入油中炸 1至 2分鐘至金黃乾身,瀝乾油上碟。
8 y2 g' B! U+ Y0 ~* O- ]' ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77$ G+ S7 m2 d9 b! E# Y
5.將甜酸醬倒入鑊,加入五柳料,開細火邊煮邊拌勻,淋在魚肉上即完成。# a# ?9 u- {  ^4 s  c! [, F8 b

! `, B0 M9 k4 {. {' J9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b5 F! D9 k- o  s) ]tvb now,tvbnow,bttvb/ a3 G$ c7 A# O; Q





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0